更新时间：2024-01-15 09:53
孕吐腕带其原理是通过腕带刺激点刺激中枢抑制孕吐反应来缓解孕吐，它最初是为预防晕船设计的，准妈妈戴上它，也能防止孕吐。佩戴方法是：将腕带在手腕上系紧，腕带上的刺激点正好轻轻地压在手腕内侧的一个穴位上，这样可以会对大脑里的呕吐中枢起到抑制作用。这种腕带看起来像手表，很安全，研究表明，它对一些孕妇很有效。在欧美国家和日本运用比较广泛。
紧压穴位的腕带可缓解早孕呕吐[英]/Kar－dong－EagrenS…//AmJNurs。－1995，95（2）．－58晕船时可用穴位按压腕带缓解称为Saband。作者试用这种按压穴位的腕带处理妊娠早期的恶心呕吐。孕吐是早孕反应的一种。这种腕带是无创性的，比较经济且方便实用。它由弹性绷带制成，缠绑在双前臂远端的掌面侧，在腕皱以上两英寸左右缝有全属钮，此金属钮紧压在内关穴位上。Hyde是美国Connecticut的助产土，她观察16例妊娠12周出现恶心呕吐的早孕妇女，先带上述腕带5天，然后停用5天或先不用5天再缠此腕带5天，自己对比恶心呕吐的情况，并由助产士按Likert量表计分法计分，无恶心呕吐为0分，严重恶心呕吐为4分。孕妇自己也按6分法记录缠用腕带后的情况。结果此16例受试的早期妊娠妇女中有12例（75%）恶心呕吐次数减少或程度减轻。带上腕带后还能减轻心理紧张和压力。作者引用临床内分泌学杂志的报道，即体内内啡肽早期妊娠时是减少的，一般在妊娠第13周和14周才逐渐升高，这正是早孕恶心最厉害的时间。美国中医杂志则证实按压穴位的腕带可促使内啡肽释放，所以可能减轻妊娠恶心反应
孕吐腕带最初是为预防晕船而设计，在使用过程中发现其对孕期呕吐、恶心等也有很好的效果，于是欧美开始出现专为孕吐而设计的产品，主要是利用刺激点刺激中枢抑制人体孕吐反应，其原理类似于中国传统的穴位刺激。由于孕吐腕带使用方便，外部佩戴，安全无副作用等特点开始广为大家所接受。