更新时间：2024-02-14 18:10
《宁舍一顿饭，不舍二人转》是闫学晶演唱的歌曲，由杨柏森填词，杨柏森谱曲。
是二人转转歌中的最具代表性的作品。歌曲欢快、豪迈，深受东北老百姓的喜爱，闫学晶也曾多次在“艺术人生”“回声嘹亮”等栏目以及各类演出中演唱本歌曲。另有闫学晶同名歌曲专辑《宁舍一顿饭，不舍二人转》。
歌名：宁舍一顿饭，不舍二人转
歌手：闫学晶
作词：杨柏森 作曲：杨柏森
时长：4分16秒
（哪啦伊呼嗨呀）哎~ （哪啦伊呼嗨呀）哎嗨~
哎嗨哎嗨哎嗨吆
宁舍一顿饭 不舍二人转 宁舍一顿饭 不舍二人转
二人转转呀转转出万人情 万人围着二人转
小曲小帽唱呀唱呀唱的美 九腔十八调儿扭地欢
红柳子唱得是动听委婉
大悲调唱得你是珠泪连连
靠山调文武嗨唱得是戏胆 小翻车一唱呦 嗨呼嗨 那可是贼拉拉地欢
年节唱起了二人转 喜悦祥和多美满
忙时唱起了二人转 逗趣解乏贼舒坦
三伏唱起了二人转 汗流浃背也不觉热
数九唱起了二人转 心中升起火一团
（哪啦伊呼嗨呀）哎~ （哪啦伊呼嗨呀）哎嗨~
哎嗨哎嗨哎嗨吆
宁舍一顿饭 不舍二人转 宁舍一顿饭 不舍二人转
二人转转呀转转出万人情 万人围着二人转
唱的那个叫风调雨也顺 转的小苗儿长的欢
月牙五更唱的是夺高产
秧歌柳子唱出了丰收年
小看戏小拜年唱的生产忙
东北风刮出呦 哎呼嗨 一步一重天
渴了唱起二人转 就像喝了甘泉水
饿了唱起二人转 不吃不喝也挺几天
愁时唱起二人转 拨开云雾露笑脸
乐时唱起二人转 笑露梦中也撒欢
宁舍一顿饭 不舍二人转 宁舍一顿饭 不舍二人转
宁舍一顿饭 不舍二人转 宁舍一顿饭 不舍二人转
哎嗨哎嗨哎嗨吆吼 哎嗨哎嗨吆