这种全新的训练方式通常包括充沛体能训练、成功心理训练、挑战自我训练、团队合作训练四大类型。通过拓展训练，青少年学生在以下方面将有显著提高：

1、认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改善自身形象。

2、克服心理惰性，启发想象力与创造力。拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景对青少年学生予以磨练，促使青少年学生学会在看似杂乱中找出规律，培养青少年学生以积极开拓的姿态去战胜困难，提高解决问题的能力。

3、认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。

4、真诚的交流、顺畅的沟通，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现，从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在，有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。

合作+潜能+核心+目标+心态+沟通+信心=素质拓展训练

卡奇乐游泳馆 （5）游泳馆

婴幼儿游泳十分有好处，因为在温水里游来游去可以促进血液循环、增加肺活量、促进排出胎便、减轻黄疸，提高免疫力等。婴幼儿游泳时，在水温、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，引起婴儿全身皮肤、关节，包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应，加强了对婴儿各感观系统的刺激，促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递，从而提高反应力，促进各器官协同配合来完成各种动作。婴幼儿太小只能用肢体运动与大人沟通，所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外，在婴幼儿游泳的过程中，他是会跟父母及教练进行沟通的，开心时是笑脸，不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动，还可以借此建立良好亲子关系，当父母在旁陪伴时，孩子也会觉得心理上有支持。当婴幼儿在安全的环境中游泳时，孩子的表现自然会好，而游泳的基本技巧可等到孩子6个月大时再学。当孩子了解个中技巧、努力学习，最后完成各项动作，即可达到求知能力的提升。

（6）真人CS

真人CS是一种集运动与游戏于一体，紧张刺激的高科技娱乐活动，在中国兴起起于2002，至今有十多年时间，受到真人CS发烧友追捧，现今玩家达到10万人左右。真人cs野战是国际上风行的wargame（野战）运动的其中一个种类，也是国内合法并可以普及的wargame运动。国内的真人CS对抗，基本都是拓展训练中的一个项目。

启智类以开发儿童的智力为主，主要有：

（1）3D体验馆

奇幻印象体验馆主要以展出趣味立体画和超越3D视觉作品为主要内容，是由国内顶尖团队开办的第3D视觉艺术主题展。展馆中运用高度逼真的3D绘画技巧使游客产生错觉效果，仿佛身临其境与画作融为一体，游客可以通过手中的摄影器材拍摄下同伴与3D画的互动效果，多种创意设计可以使游客享受到新奇、夸张、幻想、祈福、刺激的真实与虚幻的视觉大餐，男女老幼都可以融入到各个创意场景中，感受欢快愉悦的3D奇幻之旅，每一位来参观的游客在游览过程都能留下真实的奇幻印象。

（2）7D影院

卡奇乐7D影院是一场动感之旅。声、光、影、水、雾、烟，地震来时的强烈晃动，山崩到时的灭顶之感，超凡脱俗的技术造就了7D互动电影过硬的体验，它把影音的艺术，通过传感，光感，震动摇晃的使用等等变得真真切切，再加上五维度场景的包揽，立刻将观看者引入了其中，看电影，变成了经历了一场电影般的生活体验。

7D电影是将游戏娱乐与动感影院技术巧妙结合的创新项目，也是一个全新概念的娱乐媒体业。它的基本涵义是指观影者能够成为电影中的角色，介入影片事先设置的环境与剧情，让观影者身临其境般感受到自己就是电影里的一份子，观影者就是影片里的主角或是其中一员，并持续与影片内容产生交互作用。

（3）轨道赛车

（4）恐龙乐园

卡奇乐恐龙乐园，内设淘气营、森林城堡、冒险小火车、转转恐龙蛋、翼龙小飞侠、疯狂恐龙跳、秘密沙、侏罗纪垂钓、欢乐牧场、小迷城、恐龙影院等11个项目。

（5）智勇大冲关

（6）影子迷宫

影子迷宫为小朋友独家打造了迎合时尚玩法的密室逃脱游戏：小朋友们可以根据密室中的诸多提示，步步为赢、逃出黑暗空间；用寓教于乐的方式锻炼小朋友的观察能力和逻辑思维能力；通过体验中，锻炼孩子的胆识及反应能力。周末，跟朋友们来一场刺激又好玩的“迷藏”游戏吧！

（1）吃奶鱼

（2）创意木工坊

（3）泡泡乐园

家庭自制小泡泡不过瘾？没关系，来卡奇乐泡泡乐园吧。卡奇乐泡泡乐园，为小朋友提供规模性的泡泡水池并提供专业的制泡工具，帮助孩子们制作形状不同、大小各异的梦幻泡泡，体型巨大，超乎你想象。

（4）亲子烘培

（5）生活超市体验

（6）生活模拟

根据现实场景，对成人世界进行了压缩和还原；为孩子提供一个真实性的模拟生活平台，如：警察、医生、军人、飞行员等角色的扮演。让孩子以自己的主观视角感受世界，拓展自我想象力和自我表达能力，体验社会、趣味学习，在角色扮演的过程中理解合作的责任和义务。通过角色的扮演，还能更好的引导孩子未来的人生方向。

（1）欢乐沙地

无需到海边，也能感受夏日气息。在卡奇乐的海沙岛里用力拍打“沙沙”，用小铲子将“沙沙”铲起来，既能锻炼肢体协调性，又能感受“沙沙”磨蹭小脚丫的愉快触感…

（2）动感地带

这里有椰子树、海盗船、电动秋千、加勒比海盗…淘气堡里欢乐多，小朋友在游戏项目里乐不停；和小伙伴们一起，跑啊、跳啊、摇摆着身体，享受着动感地带的快乐韵律…

（3）碰碰车

（4）淘气堡

适合0-16岁的小朋友游玩，是孩子的梦幻天堂八大主题：奇奇淘气堡、梦幻组合、健康乐园、黄金搭档、跃动之星、创意空间、挑战基地、欢乐一家…情景交融的欢乐主题乐园，想玩什么有什么！这里是孩子们共同的游戏区域，让孩子们在这里尽情挥洒自己的游戏热情吧！

（5）儿童快车道

带劲的迷你碰碰车，宝宝们可不要错过与卡奇乐一起畅快地漂移，当然，也要学会守秩序哦！跟交警姐姐一起学：“红灯停来绿灯行…”安全知识收益多，看谁成为交通知识小达人哦，最棒的小朋友，还能收到交警姐姐的小红花哦~~来比比，看谁拿的多