更新时间:2024-07-30 22:52
家常焖鱼杂是一道美食,制作原料主要有绿鮟鱇鱼肝、肚,菜品特点酱香浓郁,软绵可口,营养丰富,是食补佳肴。
主料:绿鮟鱇鱼肝﹑肚各500克(鲜黄鮟鱇鱼肝﹑肚更佳)。
配料:麻椒切片150克。
调料:葱﹑姜﹑干辣椒﹑香菜段﹑酱油﹑醋﹑胡椒粉﹑精盐﹑味素﹑食用油﹑面粉适量。
做法:
1.鱼肝用清水漂洗干净。鱼肚使用面粉搓洗后流水漂净。
2.炒锅放底油烧热,下葱﹑姜和干辣椒丝炒香,烹入多些酱油少许醋,添汤。下主料﹑精盐和胡椒粉,大火烧开,打去浮沫,中火炖熟。待汤汁耗去过半时加配料,改大火沸锅,放味素和香菜段出锅装盘。
特点:酱香浓郁,软绵可口,营养丰富,食补佳肴。
说明:“不食河豚,不知鱼味,食过河豚,百鱼无味。”冒死食河豚,一时可满足口腹之欲和猎奇心态,但专业知识不精或稍有不慎将危及食客生命安全,切勿贪嘴。鮟鱇鱼,口感与河豚难分高低,是最佳的“河豚菜系”仿制原料。可生食鱼片,亦可炖鱼和滑炒鱼片鱼丝。尤其是鱼杂,肝片形态完整香而不腻,鱼肚筋道汤汁鲜美,是佐酒下饭的美味佳肴。