更新时间：2021-10-08 20:54
寒胃，是一种因不良饮食习惯导致的胃病。
寒胃的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制,经常吃冷饮或冰凉的食物引起.再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病.中医的说法是脾阳虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症.主要有以下表现:胃脘疼痛,得温痛减,呕吐清水,口淡喜热饮,食不化,舌淡苔白滑,脉沉迟.治宜暖胃散寒.
化瘀养肝蜜 山楂250克，丹参500克，枸杞子250克，蜂蜜1000克，冰糖60克。 先将前三味药浸泡2小时后煎成药液，再把蜜、糖兑入药液内，以微火煮沸30分钟，待至蜜汁与药液溶合而呈黏稠时离火，冷却后盛入容器内密封保存。 每日3次，每次1匙，以开水冲饮，可连续击服用2～3个月。 3.黑豆川芎粥 黑豆25克，川芎10克，粳米50苋，红糖20克。 川芎水煎去渣，先加黑豆煮熟，再入粳米同煮为粥，放入红糖即成。 作早晚餐服食。
意见建议:
生姜有发汗解 表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒的作用,有“呕家圣药”之美称.所以不妨可以和红糖一起吃试试治疗胃寒之恶心.具体做法是:鲜姜500克打成末,红糖250克,混在一起;每日3次,饭前吃,每次吃1汤匙吃;坚持吃一星期,看看效果如何.一般都能见效.
生活护理:
另外需养成良好的饮食习惯,不要吃生冷油腻的食物,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,或直接是生姜水.胡椒和生姜是健胃,暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃.另外可以试试中成药如附子理中丸（温中健脾作用.用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温.）或香砂六君子丸（益气健脾,化痰和胃作用.）