植株高达2米多。根状茎短而斜升，密生黑棕色鳞片。叶柄黑色，基部生宿存的鳞片；鳞片线形，长达2厘米，宽1.5毫米，淡棕色，光亮，有不明显的狭边；叶片三回羽裂；羽片长达40厘米；小羽片长6-9厘米，宽1.6-2.2厘米，向顶端渐狭，深羽裂，距小羽轴2-4毫米，基部一对裂片不分离；裂羽狭长，先端有小圆齿；叶脉分离，每裂片有小脉5-6对，单一，基部下侧一小脉出自主脉；羽轴红棕色，近光滑，残留疏鳞片；鳞片小，灰色，少数较狭的鳞片先端有黑色的长刚毛；小羽轴的基部生鳞片；鳞片黑棕色，有灰色的边，先端呈弯曲的刚毛状，较小的鳞片灰色，基部稍为泡状，先端长刚毛状。孢子囊群生于小脉中部；囊群盖缺；隔丝多，其长度比孢子囊稍长或近相等。

分布于中国台湾（台北、宜兰、南投、屏东）、福建（南靖）、广东（英德）、贵州（荔波、赤水、贵定、独山、罗甸、望谟、贞丰、册亨）、四川（巴县、峨眉山、乐山、叙永）、重庆（北碚、南川）、云南（绥江）、江西（井冈山）。日本也有分布。生于山坡林下、溪旁或沟边。