尾闾中正

更新时间:2024-07-05 10:53

这是练习太极拳的技术要领之一。尾闾,是五节骶骨和四节尾骨的总称。正中者,脊骨根对脸之中间也。练习时,要求臀部不偏斜,使骶尾骨始终处于中正位置。

尾闾中正

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