更新时间:2022-01-12 23:48
山东海参是一道以海参为主要材料制作的药膳。
水发海参300克,水发海米10克,鸡蛋清25克,葱10克,味精2.5克,胡椒粉2克,清汤1000克,鸡脯肉150克,鸡蛋吊皮25克,香菜梗15克,酱油15克,湿淀粉15克,芝麻油15克,精盐2.5克。
1.准备工作:将海参片成抹刀薄片;鸡89肉片薄片,都放碗中,加料酒5克、精盐l克、味精l克、鸡蛋清、湿淀粉抓匀;鸡蛋皮切象眼片,葱切丝,香菜切段。
2.烹调:净锅置火上,放清汤400克烧开,分别入海参、鸡片永一下捞出,均放入大汤碗内,撒上葱丝、香菜段、蛋皮片。
场锅再加入清汤600克,加热,放料酒20克、精盐、味精、酱油、海米,烧开,撇去浮沫,加醋、胡椒粉调味,淋上芝麻油,冲入放有海参、鸡片的汤碗内即成。
自发海参400克,猪里脊200克,水发海米20克
黄鸡蛋皮、冬笋、冬菇、火腿、胡萝卜各10克,均切成3厘米长、1.5厘米宽的象眼片,斜刀葱丝、香菜小段各10克,葱姜椒汁、料酒、米醋、酱油、清汤、鸡蛋清、白胡椒粉、香油、食粉、食盐、鸡精、味精各适量。
将海参片成0.5厘米厚、4厘米见方的大抹刀片,放入沸水中加适量的料酒焯透,捞出控净水分。将猪通脊肉切成0.2厘米厚、0.3 厘米见方的片,放入碗内,加适量的葱姜、花椒汁、料酒、食粉、鸡精、味精、香油抓匀喂口,再加少许蛋清、湿淀粉抓匀,挂一层薄蛋清糊,用开水逐片散开下锅划至嫩熟捞出,用温水一冲控净水分,将配料用开水下锅一焯,捞出控净水分。
海参(水浸):海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处;海参含有硫酸软骨素,有助于人体生长发育,能够延缓肌肉衰老,增强机体的免疫力;海参微量元素钒的含量居各种食物之首,可以参与血液中铁的输送,增强造血功能;最近美国的研究学者从海参中萃取出一种特殊物质--海参毒素,这种化合物能够有效抑制多种霉菌及某些人类癌细胞的生长和转移;食用海参对再生障碍性贫血、糖尿病、胃溃疡等均有良效。
1.适宜虚劳羸弱,气血不足,营养不良,病后产后体虚之人食用;适宜肾阳不足,阳痿遗精,小便频数之人食用;适宜高血压病,高脂血症,冠心病,动脉硬化之人食用;适宜癌症病人及放疗、化疗、手术后食用;适宜肝炎,肾炎,糖尿病患者及肝硬化腹水和神经衰弱者食用;适宜血友病患者及易于出血之人食用;适宜年老体弱者食用;
2.患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。
3.生血养血和促进钙质吸收。
4.预防心血管疾病,增强人体免疫力者。
5.手术患者的最佳补品,孕产妇的保健,美容养颜。