山楂酱

更新时间:2024-07-22 21:25

山楂酱是以山楂为主要材料制作的药膳。

药膳配方

山楂2斤多(去根蒂去籽后正好1000g)(孕妇慎用)、水1000g、糖350g

制作方法

1、山楂彻底洗净后,一捏为二,用小刀挖去根蒂和籽。

2、放入不锈钢锅里,加水大火不停的搅拌翻炒至山楂很软烂时,加入糖继续炒。

3、一直炒至很粘稠即可。

4、也可以在山楂炒至很软烂时加入料理机打成泥,加糖继续翻炒,最后一直炒至粘稠即可。

营养价值

含丰富的维生素、山楂酸柠檬酸黄酮类等具有降低血脂和减轻动脉硬化的疗效

免责声明
隐私政策
用户协议
目录 22
0{{catalogNumber[index]}}. {{item.title}}
{{item.title}}