全书共三篇。介绍峨眉养生学派导引点穴术中的外景导引术，主要内容为导引按术的适应证、禁忌证、功用和要求，以及一百六十七个常用穴位、八首歌诀的阐释、三十六种操作手法及人体各部位的内功导引按媵术的辨证运用等。书末按媵术与经络的关系。