更新时间：2024-04-13 08:12
年楚河，雅鲁藏布江重要支流。发源于西藏自治区喜马拉雅山脉中段北麓的桑旺错。全长223公里，流域面积1.113万平方公里。
主要支流有龙马河、冲巴涌曲、仁拉浦曲、腊绒统曲、谭就曲、孜惹曲等。其中以冲巴涌曲最大，长103公里，集水面积2864平方公里。
年楚河为雅鲁藏布江右岸各支流中流域面积最大河流。江孜以上，除河源段外，河谷狭窄；江孜以下，河谷开阔，地势起伏小，形成低山、丘陵宽谷。由源头到达巴为上游段，长74公里，落差845米，平均坡降11.4‰；达巴至冲巴涌曲汇入口为中游段，长40公里，落差255米，平均坡降6.4‰；冲巴涌曲汇入口以下为下游段，长103公里，落差222米，平均坡降2.2‰。
年楚河注入雅鲁藏布江的年均流量约为46立方米/秒，径流的年内分配不均，最大月径流多出现在8月，约占全年径流量的1/4，约为最小月径流量的16倍。年楚河流域耕地分布集中，江孜以下干支流两岸，耕地即达2万公顷左右，是西藏粮、油产区之一。高原古城日喀则市坐落在下游左岸。
为全面治理和保护年楚河流域生态，长期以来，日喀则市坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，树牢绿色发展理念，坚持生态保护第一，坚决打好水污染防治标志性战役,通过实施重点生态修复工程、严厉打击非法排污、严格落实河湖长制和林长制工作，推动年楚河流域环境质量持续改善，水质保持稳定，成效明显。
为准确掌握年楚河水质，打好水污染防治攻坚战提供科学支撑，日喀则市生态环境部门对年楚河水质开展连续监测。近年来，年楚河流域水质达到Ⅱ类水质标准，沿线城镇集中式饮水水源地水质达标率达到100%，空气质量达到国家一级标准，噪声昼间、夜间均达到功能区要求，辖区土壤环境质量持续保持稳定。
年楚河意为“尝味水”。当地人称“年曲”、“酿曲”、“娘曲”、“年普”，藏布和曲皆指河，汉语加个河字而称“年曲河”、“羊曲河”。
相传莲花生大师所持盛甘露的宝瓶寄放在宁金岗桑雪山处。此后，甘露水就不断从雪山流下，让人们品尝甘露，故名“年曲”。
在日喀则市境内，位于市驻地以东。源于喜马拉雅山北麓。是雅鲁藏布江一大支流。呈东南一西北流向，河长223公里，落差1190米，平均坡降6.10%,流域面积11954平方公里。江孜以南河段为花岗岩陡岸，河谷狭窄；江孜以北河段贯穿冲积平原，河谷宽广，地势平坦，水流缓慢，沙砾河底。流域内有天然牧场和农田，是西藏重要的农业区。沿河两岸拥有众多的人文和自然景观。河内产裸裂民鱼等。
满拉水利枢纽工程是年楚河流域规划的一期工程。
年楚河谷历史就是西藏发达的农业区，有“西藏的粮仓”之称，而江孜县就是这片沃土上的一块富庶之地。江孜海拔约3900米，为西藏古代第三大城，其行政编制为“宗”，相当于现今较大的县。由于江孜物产丰富,在吐蕃王朝时期就是贵族们的封地。江孜还是重要的交通枢纽，过去从拉萨前往亚东口岸和樟木口岸均要经过江孜。然而江孜最重要的还是1904年反抗英国殖民者入侵西藏那段悲壮的历史，电影《红河谷》就取材于这一真实的历史事件。在江孜拍摄的重点为江孜田园，白居寺和宗山古堡。江孜田园中最引人神往的是江孜的油菜花，每年7月，大片金黄的油菜花一望无边，在蓝天、白云和黄绿色的山峦映衬下更呈现出青藏高原所特有的博大和苍茫。拍摄白居寺主要以寺内独具特色的万佛塔和白居寺沿山而建的红色围墙为主。尤其在夕阳西下之时这些弯弯曲曲的围墙形成美丽的光影图案，可拍出有韵味的作品，江孜宗山古堡是在江孜拍摄的重头戏，可在早晨太阳刚升起之时在县城东面拍摄古堡的正面，也可在下午至傍晚在县城西面的田园中拍摄古堡的背面。
沿年楚河谷下行至雅鲁藏布江交汇处，即到了后藏重镇日喀则。日喀则不仅是后藏地区的政治、经济和文化中心，建于日喀则市郊的扎什伦布寺还是藏传佛教格鲁派领袖班禅的驻锡祖庙,故日喀则也是一个万众瞩目的地方。在日喀则拍摄，除了扎什伦布寺外，主要以东距日喀则约100公里的“大竹卡”一带的田园风光和雅鲁藏布江河谷江面为主。另外还可在西出日喀则约55公里处的“吉定桥”附近拍摄沼泽水草和田园村寨的画面。
拉萨汽车站，每天从早上7：00起，有各种类型的车辆前往日喀则，根据不同的车型，车费从38元至50元不等，车程约7小时(主要走北线)，南线没有班车，若要走南线(可参观羊湖、卡若拉冰川、江孜古城等)，只能包车。