2022年2月，将参加2022年北京冬奥会速度滑冰比赛。

2022年2月8日，在2022年北京冬季奥运会速度滑冰男子1500米比赛中，以1:44.86的成绩获得第5名。

2022年2月15日，在2022年北京冬季奥运会速度滑冰男子团体追逐赛比赛中，获得第5名。

2022年2月18日，获得2022年北京冬季奥运会速度滑冰男子1000米项目以1:08.97的成绩第12名。当地时间11月11日，在2022-2023赛季速度滑冰世界杯挪威斯塔万格站男子1500米A组比赛中，康纳·豪以1分46秒656获得银牌。11月20日，2022/2023赛季国际滑联速度滑冰世界杯荷兰海伦芬站，在男子1500米A组比赛中，康纳·豪以1分43秒38获得冠军。