1950年5月1日，中国人民解放军陕西省延安军分区成立，司令员马万里，政委黑志德，隶属中国人民解放军陕西省军区，下辖延安、安塞、志丹、吴旗、甘泉、延长、宜川、洛川、黄龙、黄陵、宜君等12个县武装科（大队）。

1956年10月，子长、延川划归延安专区。至此，延安军分区下辖14个县兵役局。

1983年11月，宜君县划入铜川市，延安军分区共下辖13个县（市）人民武装部。