更新时间：2024-10-11 21:19
张嘉元出生于辽宁省营口市，从小就开始接触音乐，并得到了家人的支持，5岁学习钢琴，8岁开始学习大提琴，13岁时学习指弹吉他老师陈亮，为了学习吉他，他每周都要从营口坐火车到大连，就这样往返了五年之久。2020年2月，因为疫情宅家的张嘉元在某视频社交账号上发布了指弹吉他、生活日常等片段，不仅在网络上受到了一定的关注度，还收到了来自乐团选拔节目《明日之子乐团季》的邀请。
2020年7月11日，参加腾讯视频新生代乐团选拔节目《明日之子乐团季》，加入银河系乐团并担任吉他手，最终随乐团获得总决赛第4名；8月，做客网易娱乐偶像互动栏目《娱乐新鲜派》“你的明子”特辑；10月17日，随银河系乐团参加北京麦田音乐节；11月14日，随银河系乐团参加明日之子乐团八城巡演；11月29日，随银河系乐团参加TME live 明日之子乐团季 “去浪，2021” 线上音乐会。
2021年1月15日，随银河系乐团发行单曲《未来的我们》；2月17日，参加的腾讯视频男团成长节目《创造营2021》开播，在首次公演中演唱了歌曲《Lover Boy 88》，并在第二次公演中挑战了舞蹈组的歌曲《Therefore I Am》获得了“全场撑腰王”；在第三次公演中演唱了中国风歌曲《璧》；2月25日，参加的《创造营2021》衍生综艺节目《营人进入异次元会变成笨蛋吗》开播；3月10日，参与演唱的节目中英文双版主题曲《我们一起闯》发布；4月24日，在《创造营2021》成团之夜总决赛中演唱了原创歌曲《宇宙海》，最终以第8名的成绩加入国际男子唱演组合INTO1，并随INTO1演唱了首支团体单曲《INTO1》；5月3日，随INTO1参加网络微团综《未知周刊！INTO1!》；6月5日，随INTO1参加的湖南卫视综艺节目《快乐大本营》播出；6月6日，参与演唱的央视网军旅纪录片《新兵请入列》主题曲《燃烧吧青春》发布；7月4日，随INTO1参加湖南卫视《2021毕业礼》；7月16日，随组合INTO1参加湖南卫视音乐综艺《谁是宝藏歌手》高光之夜；7月16日，随INTO1发行组合首张音乐EP《风暴眼》，专辑收录了同名主打曲《风暴眼》和东京奥运会喝彩曲《INTO THE FIRE》以及夏日曲《Wonderland Party》等共12首歌曲；7月28日，参加腾讯东京奥运特别节目《赢战东京》；9月6日，随INTO1演唱的北京2022年冬奥会优秀音乐作品《新时代 冬奥运》发布；9月11日，随INTO1参加腾讯视频综艺《明日创作计划》并表演了新歌《风暴眼》的舞台首秀；10月9日，初次登上于1993年在英国伦敦创刊的时尚周刊《OK!精彩》正刊封面，也是张嘉元的杂志个人首封；10月17日，随INTO1参加成团首张音乐EP《风暴眼》的首唱会在腾讯视频云首发；10月21日，作为阅读分享者参加“明星公益读书项目”青年阅读分享类融媒视听节目《榜样阅读》；10月27日，作为辽宁队运动员代表参加腾讯视频体育竞技节目《超新星运动会第四季》；11月17日，随INTO1参加第28届东方风云榜音乐盛典，并随组合获得了“新锐能量组合”和“潜力新人组合”两项荣誉，同时表演了《Wonderland Party》的舞台首秀；11月18日，随INTO1参加ELLE风尚大典；12月11日，随INTO1参加第三届TMEA腾讯音乐娱乐盛典，并随组合获得了“年度新势力团体”，同时表演了即将发行的新歌《点睛》的舞台首秀；12月17日，随INTO1发行沉浸纪录EP《万里》，专辑收录了同名起陆曲《万里》和广东曲《点睛》、重庆曲《明早老地方，出发》以及宁夏曲《风吹沙成海》被选为中国航天文创主办的公益活动《星辰计划》第二季的主题曲，同时专辑音乐采风纪录片《音途万里》在腾讯视频同步播出；12月19日，随INTO1参加新浪时尚风格大赏，并随组合获得了“年度最佳团体”；12月31日，随INTO1参加北京卫视《2022迎冬奥BRTV环球跨年冰雪盛典》，并表演了新专辑的歌曲《点睛》以及《万里》的舞台首秀。
2022年1月9日，随INTO1参加在北京举办的首场实体专辑签售会；1月14日，随INTO1参加成团后首个小团综《打开INTO1的N种方式》在腾讯视频播出；1月25日随INTO1参加腾讯视频在小年夜播出的《家族年年年夜FAN》，并表演了歌曲《点睛》完整版以及北京冬奥优秀作品《新时代 冬奥运》的舞台首秀；1月26日，参加腾讯视频冰雪竞技结合人文旅行综艺《热雪浪》，节目以“北冰南展”为核心立意，贯彻冬奥体育精神，传达“热雪旅途，猎风冲浪”的价值主张；1月30日，随INTO1参加北京卫视《2021我们的年度总结大会》；2月2日，随INTO1参加由中国电视艺术委员会主办的《中国梦·我的梦——2022中国网络视听年度盛典》，与南派醒狮传承人共同合作表演了歌曲《点睛》同时演唱了盛典主题曲《中国梦·我的梦》；2月19日参加腾讯视频全景沉浸式消防体验真人秀《一往无前的蓝》节目是以和消防员们同吃同住同训练，参与严肃考核与真实出警，同消防员们一起并肩作战的沉浸式综艺；4月24日，在组合INTO1成团一周年之际发行夏日回归专辑先行曲《一杯火焰》的中英文双版；4月30日，发行为消防体验真人秀《一往无前的蓝》创作的同名主题曲《一往无前的蓝》，歌曲由张嘉元亲自作词作曲以及编曲，记录英雄光环下最可爱的平凡人的消防故事；5月26日，发表亲自作词作曲的原创歌曲《清醒时在做梦中》；6月11日，参加腾讯视频电竞实训综艺《战至巅峰》。7月，官宣参加《哔哩哔哩向前冲》；8月9日，随组合参加的综艺《星空万里》定档在腾讯视频播出。8月20日，参加第三届庐山国际爱情电影周主题盛典。11月25日，参加的电视节目《我们的世界生活之大使来了》在北京卫视播出。12月17日，将加盟《来看我们的演唱会》。12月，加盟《2023江苏卫视跨年演唱会》。
2023年1月，参演抖音《新春直播季》；1月13日，参加《新春万事屋》，在抖音直播；1月14日，随INTO1参加《老铁联欢晚会》，表演节目《嘿，兄弟》《恭喜发财》《霞需兔子舞》《天涯》；1月15日，参加河南卫视《奇遇新年夜》，表演歌舞《热血为墨》；1月18日，随组合参加《2022微博音乐盛典》；2月5日，随组合参加《“四海同春”2023全球华侨华人新春云联欢》。3月25日，随组合参加《2022微博之夜》，表演节目《更酷的世界》。4月22日，参加INTO1告别演唱会；4月24日，其所属的限定组合INTO1正式毕业。5月12日，参加的浙江卫视户外竞技真人秀《奔跑吧第十一季》播出；6月16日，参加的综艺《野挺有趣》在江苏卫视播出。6月23日，参加的IP解压推理真人秀《萌探探探案第三季》播出。
2024年6月15日，参演的电视剧《朝夕·情报站》播出；6月，参与综艺《超新星运动会第五季》录制；6月15日，参演电视剧《晓朝夕》播出。8月13日，参加的节目《超新星运动会第五季》播出，并成为“在一起，一定”队成员，参加田径男子50米、电子竞技和平精英、足球点球比赛。
张嘉元擅长多种乐器，包括木吉他、电吉他、贝斯、鼓等，在闲暇之余他还自己做木雕，常与队友分享编曲作品，同时也希望能尝试更多的音乐创作，并努力成为一名优秀的原创音乐人。
张嘉元帅气又兼具才华，十分谦逊低调的他，依然保持着本色的幽默可爱，敢想敢拼，谦虚真诚，不惧困难，心无旁骛，将努力发挥到了极致，提纯到了极致，升华为强大的能量，而这股力量帮助了张嘉元成长，在成团后舞蹈的学习速度、身体的控制和声乐技能都有提高，他希望用最好的状态和最高的标准来完成每一个作品。同样张嘉元也是弹得一手好吉他的男孩，他在舞台上演奏，点弦、复合音色节奏配上灵活的指法切换自如，微微地晃动脑袋，颇为自信，那是属于少年人炫技的高光时刻，他享受其中的模样，让人看了也会不禁的露出微笑。（新浪网评）
张嘉元凭借着反差萌魅力招人稀罕，不开口时给人可爱的小男生感觉，而一开口又很男子汉，很有反差感，认真弹吉他的样子又非常帅气。（东方网评）