更新时间：2024-10-11 16:57
张睿打小就喜欢踢足球，整天跟一帮男孩子在一起，在农技中心大院里踢球，一放学就去玩，街坊邻居都知道这个爱踢球的孩子，那时，她也惹了不少祸，经常把球踢到人家玻璃上。
在南山路小学读书时，张睿总是央求父亲张晓华给她买足球，父亲要求她考试考的好才买，小张睿果然考得很好，父亲花58元给她买了平生第一个足球。于是，一放学，张睿就疯玩起来。
因为身体素质很好，小学五年级时被体校选了去，老师打算让她练田径，可是练了两三天，她自己回家说，爸爸我要练足球，于是，便走上了足球这条专业路。
2006年，在烟台举办的省运会上，张睿代表烟台队获得了全省亚军。年底，张睿进入了八一队，原本只是先进入二线队，不过因为当时恰好八一队的二线队在外地参加比赛，所以张睿就跟着一线队训练，没想到，这一练便留下了。次年，参加全国女足联赛，张睿就成了场上的主力。
凭借联赛中出色的表现，张睿2007年底进入国青，参加了一系列世界大赛，2008年在智利世青赛上，她担纲主力后腰，更是在与美国的比赛中打入了中国队在那届世青赛上的第一球。奥运会后再掌教鞭的商瑞华看中了张睿的潜质，将她选入了国家队，2009年初的广州四国赛和阿尔加夫杯，张睿均作为主力替补登场。
在2014年巴西女足邀请赛12月15日，对阿根廷最后时刻86'88'90'六分钟内打入三球完成帽子戏法。
2015年参加女超联赛，随后又进入女足世界杯球员名单。
时隔8年之后，中国女足将再次踏上世界杯的舞台。2015年5月15日，她们将启程飞往美国西雅图进行世界杯前的最后备战。据悉队内已经宣布了出征的25人大名单，在世界杯前最后一刻再进行25-2的减法，最后确定23人的正式名单。张睿是其中之一。
5月29日，中国女足将从美国奔赴加拿大。本届世界杯上中国女足与加拿大、新西兰和荷兰同组。世界杯总共有六组24支球队角逐，根据规则，每个小组的前两名和剩余四支成绩最好的小组第三名共16支球队将进入淘汰赛。
世界杯取得佳绩后，女足紧接着迎来东亚杯的比赛，遗憾的是，张睿落选了此次东亚杯的名单。
2016年里约奥运会女足亚洲区预选赛决赛阶段第3轮中国女足与日本女足的比赛中，张睿接川村优理回传失误捡漏得分。
2018年8月10日，中国足协公布了女足征战雅加达亚运会的20人名单，张睿入选。8月31日，亚运会女足决赛对阵日本队，张睿首发出场，球队最终以0-1负于对手屈居亚军。
2019年5月27日，张睿入选中国女足征战2019年法国女足世界杯的23人名单。
2019年11月1日，张睿入选中国女足征战永川国际女足锦标赛的大名单。
2021年7月，张睿落选中国女足征战2020年东京奥运会的22人名单。9月，张睿代表山东队征战第十四届全运会成年女足比赛，最终止步小组赛，无缘八强。
2022年1月，张睿入选中国女足征战2022亚足联印度女足亚洲杯的23人名单。2月6日，女足亚洲杯决赛，张睿替补登场，帮助中国队3-2击败韩国队，夺得冠军。4月7日，2022赛季女超联赛首轮，张睿于第40分钟吊射破门，帮助山东女足2-2战平长春女足。
2022年5月14日，入选中国女足公布的2022年第二期集训名单。2022年7月，中国女足东亚杯名单出炉，张睿在列。7月20日，东亚杯中国女足首发阵容出炉，张睿在列。12月21日晚，入选中国女足公布的2022-2023年度第一期集训名单。
2023年3月1日，武汉车谷江大女足俱乐部官方消息，张睿即日起加盟武汉车谷江大女足。4月22日，2023赛季女超联赛第5轮，张睿左脚兜射破门，帮助助武汉车谷江大女足3-0战胜北京女足。4月26日，女超第6轮，张睿破门，帮助武汉车谷江大女足7-0大胜河南中原女足。5月，入选中国女足新一期集训大名单。7月，入选2023年中国女足世界杯大名单。9月8日，女超联赛第16轮，张睿在下半场取得进球，帮助武汉女足8-0战胜北京女足。
2023年9月，杭州第19届亚运会中国体育代表团成立，张睿入选女子足球项目大名单。9月30日，杭州第19届亚运会女足1/4决赛，张睿助攻王霜得分，帮助中国女足4-0战胜泰国女足。10月6日，杭州第19届亚运会女足铜牌赛，张睿所在的中国女足7-0战胜乌兹别克斯坦女足，获得季军。11月25日，2023年女超联赛第21轮，所在武汉车谷江大女足1:0击败江苏无锡女足，夺得女超联赛冠军。
张晓华是烟台市市农业技术推广中心环保站工作人员，张睿的妈妈是中国农业大学的一名老师，起初妈妈不同意她练足球，因为她学习成绩也很好，但是拗不过孩子，就勉强同意了。
2017年4月，张睿被国家体育总局授予“国际级运动健将”称号。
2019年11月，张睿入围2019中国女子金球奖候选名单。
2022年2月，张睿夺得女足亚洲杯冠军。
2023年1月，张睿入围2022中国女子金球奖候选人。
这孩子聪明，意识特别好，踢球动脑子，她从一开始就是我带的女足队的队长，各方面素质、水平都很高。未来的中国女足，她必将占据重要地位，她的技术很好，就是当核心的料。（张睿的启蒙教练盛利评）