更新时间：2023-12-23 16:34
鼠尾草，英文名称：CLARY SAGE。草本小型灌木植物，叶子非常特殊，为淡紫绿色，花为蓝色，属于草本灌木型，高度平均50～70公分，主要产地为巴尔干半岛，精油蒸馏自其叶子与花朵，呈浅黄绿色，带有些甜味及茴香、樟脑的香味，是男性香水很重要的原料。
在中国使用来治疗女性的不孕症，在欧洲则曾使用提振精神及安抚神经痛。
快乐鼠尾草的英文名Clary源于拉丁文Clarus，具有清澈、明亮之意，是一种可以明亮双眸的草药。中古世纪欧洲，人们将快乐鼠尾草誉为：“Eye of Christ”（救世主之眼），充分的说明了快乐鼠尾草洁净、明亮、安抚心灵的功效。正如快乐鼠尾草的名字一样，其精油的在情绪方面确具有令人感到放松、幸福感、快乐的功效。
在泡脚的热水中滴入几滴快乐鼠尾草精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。
能促进细胞再生，尤其是有利于头皮部位的毛发生长；
净化油腻的头发和头皮屑，因为它能抑制皮脂的分泌过渡旺盛，有益于发炎和肿胀的皮肤。
快乐鼠尾草精油可调节皮肤油脂分泌，修护皮肤细胞组织，减轻发炎症状，帮助改善出油、粉刺、痤疮等肌肤问题。另外：对于头皮出油有很好的改善效果。
和雌激素十分类似，对女性生殖系统极有益处，能调节月经周期，帮助受孕；
对更年期的问题也极有帮助，尤其是频汗。也能治阴道念珠菌感染；
荷尔蒙的平衡剂，特别有助于子宫方面的问题，能调节月经流量太少，减轻经前症候群的症状；
帮助分娩，并可安抚产后忧郁症。
能避免流汗过多，改善夜间盗汗。可以降低皮脂腺（尤其是头部）的分泌。
呵护子宫，舒缓经前症候群，调理痛经、经血过少，促使月经周期规律，进而提高受孕几率。长期使用，可全面提升女性魅力、延缓衰老，亦可调理呼吸系统，缓解咳嗽。
镇定紧张情绪，改善头疼和偏头痛，舒缓焦虑的心情。具有温暖，抗痉挛的特性。有名的壮阳催情剂。
其他功效
快乐鼠尾草精油具有温暖、抗痉挛的特性，对于消化系统非常有益，可缓解胃痛、胃痉挛、胀气、腹泻、消化不良等症状。
净化头部油腻，并有良好的生发作用。
Clary Sage Essential Oil
主要功效
鼠尾草含有雌性贺尔蒙对女性的生殖系统有帮助，是子宫与荷尔蒙平衡的良好补药，用来治疗女性的不孕症。
佛手柑、雪松、香茅、桧树、乳香、天竺葵、葡萄柚、茉莉、熏衣草、甜橙、檀香
1、问题皮肤：生发、控油/护发油，抗炎、抗菌、抑汗、紧实，任何肌肤均可使用。 荷荷芭油10毫升+快乐鼠尾草3滴+迷迭香2滴
2、神经系统：熏香，对紧张带来的头痛或偏头痛效果不错，也能安抚焦虑、舒缓痉挛。
快乐鼠尾草3滴+玫瑰3滴+马郁兰2滴
3、消化系统：按摩，它温暖的特质能滋补肾脏和健胃，祛肠胃胀气，帮助消化。
4、女性呵护：按摩，对女性子宫有很好的作用，如经期不硕、痛经、经血过少，放松子宫、助产。
5、呼吸系统：蒸汽吸入，有抗痉挛的作用，可以放松支气管，对气喘、喉咙痛效果不错。
快乐鼠尾草1滴+檀香2滴+安息香2滴
6、熏香：它能引发幸福感，让人很放松，可以舒缓情绪。
快乐鼠尾草3滴+甜橙3滴+花梨木2滴
镇静效果强烈，甚至会使注意力难以集中，最好不要在开车前使用，也不要在饮酒后使用；
有退乳功效，哺乳期妇女禁用。
切勿在使用时饮酒，这两者混合会变成可怕的噩梦
公共场所、K书中心：强效的镇静作用与明亮的振奋气息，使得快乐鼠尾草可以提供使人精神为之一振，但又不会太偏激得异常兴奋，对于公众场所、办公室、K书中心...都会是很好的气氛提供来源！
1、纯精油熏香对于即将临盆的准妈妈可以协助放松，并可安抚产后忧郁症。
2、纯精油熏香可舒缓焦虑，改善伴随而来的头痛或其它病痛。同时适合在病后复原协助病人复健使用。另外对于戒除沈溺成瘾有极佳的协助效果，例如想要戒除烟瘾酒瘾，贪吃或厌食等患者。
3、用于与基底油调和的按摩油，快乐鼠尾草有促进细胞再生，尤其是头皮部位的毛发再生，所以这也是很好的洗发精协助成分，你可以用无香精的洗发精，以10ml参入2-3滴的比率，除了可以刺激毛发再生外，并可净化易出油的头发以及头皮屑。