比利时的人种志学者喜用「恩格班迪人」这个名称，法国人则将恩格班迪人与班齐里人(Banziri)、恩查卡拉人(Nzakara)、桑果人(Sango)、雅科马人(Yakoma)等「乌班吉人」归为一类。恩格班迪人来自今日苏丹南部地区，在他们现今所在地聚居，并与一些小族群同化。18世纪，班迪亚(Bandia)氏族的恩格班迪人征服阿赞德人(Azande)的土地，建立一些城邦。他们吸收阿赞德人的文化和语言，与今日的恩格班迪人有所区分。

乡居的恩格班迪人种植玉蜀黍、木薯、花生、甘薯、利马豆、胡椒、凤梨、木瓜及烟草。传统上，男子负责狩猎、捕鱼和清理土地耕作，女子则负责采集野生食物、锄草、种植和收割。随著货币经济的成长，乡间健壮男女为寻找工作而往城市移居的情形也越来越普遍。传统上，恩格班迪人居住在只有一排住宅的密集村落。主要采行父系继嗣，但在某些情况下，一名男子也可能从舅居。恩格班迪人由头目司仲裁之职和担任传统社会生活中心的祖先崇拜仪式的祭司。实行多偶婚制，但很多年前已开始没落。恩格班迪人曾是著名的战士。其工匠所制造的刀、矛品质精良，曾与许多邻族交易，如今则是非洲艺品收藏家眼中的珍品。恩格班迪人也制造雅致的弧颈竖琴，这种竖琴使人联想到住在查德和苏丹南部恩格班迪人的祖先的竖琴。