更新时间：2024-08-04 13:56
“生活”这个话题越来越受关注，湖南卫视抓住这个话题放入综艺制作，并以慢综艺系列在综艺市场激烈的竞争中闯出了一条路，呼吁大众放慢节奏回归生活的本质。
节目每期邀请明星妈妈们（或其他亲戚长辈）在棚内观察明星独居生活的真实模样，了解其生活的另一面。通过这些明星嘉宾的独居故事，把这种中国式的新的家庭群像映射出来。
节目不仅以多元化的观察视角记录明星嘉宾的独居生活，更让“观察”成为一种全新的沟通方式—作为观察员的妈妈（或亲友）“围观”自家孩子的独居日常，彼此分享、发现问题、思考改变，让“好好去生活”在跨代观察中得到新的理解和尝试。
注：以上为部分创作人员名单，全部名单请查看每期节目片尾字幕。参考资料：
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对观众来说，他们通过《我家那小子第一季》看到了艺人光环外的真实，而对于观察室里的家长们而言这是一个深入了解“空巢青年”内心世界的桥梁。节目并没有以“艺人”特质为噱头，而是把重点放在生活之上，向母亲们展示了青年独居的“原生态”。快乐钱枫笑容后的孤独感，细腻陈学冬照顾别人自己却没有安全感，这些细腻情感的流露，击中观察室内的亲友团，也击中了观众。（人民网评）
《我家那小子第一季》就像是家庭关系的“调和剂”和“投影仪”，而这种以妈妈的视角来解析的聊天方式，也少了些平时的唠叨和刻板说教，能够更深入的被大众接受。独居的儿子，操心的妈，这不仅仅是节目中艺人的家庭关系体现出来的部分，更是无数中国家庭的缩影。嘉宾们看似千差万别的生活状况，同时也体现出了一个共同的特质——真实且平凡。《我家那小子第一季》展现的是一种改变力，不管是孩子，还是父母，还是现场的观察员，在节目后都有了改变，这也是节目的力量之所在。（光明网评）
《我家那小子第一季》成为现代社会的一面镜子，每个人都可以在其中照见自己，思考亲子关系和践行如何好好去生活的理念。（中国网评）