户外运动，其实就是走出家里走出城市，只要是在户外，无论你是，还是野营，即使只是随便走走，和朋友一起欣赏美景，都是户外运动！

千万别和那些装大尾巴狼的病号一起徒步穿越卢布泊或可可西里。那不是户外运动，那是极限运动，他们以此为职业以此为挑战自己的生命极限。

只要自己玩的开心，户外运动只是个名词！最终还是由你决定快乐的方式！

户外游戏之余要做足安全准备,如追逐要注意脚下,别碰到物件导致受伤。在夏日期间要做好防暑措施，多准备水源，尽量在阴凉的地方活动，别在阳光下暴晒。