更新时间：2024-10-29 21:50
手枪射击是用于近距离对突然出现的目标进行射击的竞赛项目。
手枪的枪管短，便于携带，特别适用于近距离对突然出现的目标进行射击，因此多数手枪项目都带有快速射击的特点。自从1896年第1届奥林匹克运动会举行手枪比赛以来，这个项目发展很快，参加比赛的人数越来越多，新的枪支类型和比赛项目不断出现。目前手枪竞赛使用的枪支已增至 5种：即大口径手枪、小口径慢射手枪、小口径速射手枪、标准手枪和气手枪。世界射击锦标赛男子手枪个人和团体项目共10项，女子4项。
手枪竞赛项目分两种打法：一是慢射，每发子弹平均射击时间以分计；一是速射，每发子弹平均射击时间不超过 4秒。这两种打法具有代表性的项目是手枪慢射和手枪速射，其他项目均由这两个项目演变而来。
手枪慢射 是以精确射击为特点的手枪射击项目。射击速度慢，60发子弹的射击时间为 2小时30分钟。射击距离为50米，靶的10环直径为50毫米。这是手枪竞赛项目中射击距离最远，相对目标最小，射击精度要求最高的项目。比赛时，射手采用立姿，一手持枪，手臂悬空没有依托，枪支晃动大，击发时机很难掌握(图1)，因此比赛中成绩波动幅度大，较难保持稳定的成绩。长期以来，世界性射击比赛成绩未能超过575环。直到1978年世界射击锦标赛瑞士射手M.明德尔才创造了577环的成绩。1980年苏联А.梅连季耶夫在第22届奥运会上又把世界纪录提高到 581环。 提高慢射成绩的关键，在于增强稳定性和掌握扣扳机的技巧。近年来，手枪慢射姿势有了一定程度的变化，过去普遍采用身体右侧（左手握枪的射手为左侧）对向目标的姿势，现在已有不少射手改用身体半侧面对向目标的姿势。苏联曾通过肌电图分析，提出身体正面对向目标的姿势最为稳定的观点，但至今实际采用这种姿势的射手尚不多。握枪方法（指握枪和手臂前伸的姿势）是手枪技术动作的重要组成部分，它直接影响枪支的晃动和扣扳机动作。多数射手的手臂自然前伸，以放松肌肉，但也有的优秀射手握枪的手臂稍用力挺直。瑞士的明德尔采用十分独特的握枪姿势，他将前伸的手腕向右转约80°，使右手虎口向右，掌心向上进行射击，创造了577环的世界纪录，他的握枪姿势引起人们研究的兴趣。扣扳机是手枪慢射的关键技术。欧洲射手大多数采用不规律的击发方法，每发子弹从举枪、瞄准至发射没有一定规律，时间长短不一,短则几秒，长则十几秒。中国有的射手的扣扳机方法与众不同，从举枪至发射有一定规律，时间大体相同，而且一般速度较快。采用这种打法的中国射手曾创造 570环以上的好成绩。
世界上手枪慢射以苏联、瑞士、瑞典、德意志民主共和国等国水平较高。中国射手张在20多年前就曾创造567环的优异成绩,这个成绩比当时世界纪录高1环,目前中国手枪慢射的全国纪录是 573环。
手枪速射 是以快速为特点同时也要求准确的射击项目。世界射击锦标赛第 1次举行的手枪速射竞赛，是对6个人像靶进行快速射击，每组6发子弹，射击时间为8秒，共射3组18发子弹，比赛以命中靶数计算成绩。出现平局，再射 1组进行决赛。决赛重射的射击时间缩短为6秒，如再次出现平局，重射时间再缩短为5秒，如此依次缩短时间，直至决出胜负。从1896年第 1届奥运会进行手枪速射竞赛以来，这个项目的枪支规格、射击时间、弹数、目标形状以及计分方法,都有很大变化。1973年将传统的人像靶改为不象征人形的靶，以避免射击竞赛中对“人”的射击，同时将这种靶命名为“国际速射靶”。
手枪持枪姿势，主要有单手单臂式据枪法、对等三角茶杯式据枪法、推拉式据枪法、伟佛式据枪法这四种。注意：任何接触过枪械安全训练的人都应该知道，不管什么枪，除非是确定马上就要开火了，手指都是一定要放到扳机护圈以外的。
单手持枪射击姿势中，出枪快，在不移动双脚立定位置，由正常侧身持枪姿势中机动左右转身，其环向枪口可达轻易达360°；虽双手伟佛式持枪法，在不移动双脚立定亦可以达到360°环向效果，但在右後方45°是以勉强方式达成；如再比较两者枪口转向机动速度，仍是以单手持枪为最快。 如特勤或警勤人员只会双手持枪射击，枪战中如左臂负伤无法双手持枪，被迫以右手单发射击时，其命中准确度则相当低。
新中国成立时，公安的配枪类别比较繁杂，既有小巧轻便的德国造“勃朗宁”，也有驳壳枪，还有左轮甚至枪身比较长的“盒子炮”(又称毛瑟手枪)。这些枪械统一的特点是，都很陈旧，是从前国民政府的军警部门收缴而来，但总体性能都还不错。上世纪80年代起，中国警察开始大规模配备枪身相对轻巧的六四式手枪。六四式手枪1964年设计定型，是中国第一种完全国产化的军用手枪。最开始时用于装备部队，后来也开始用于装备公安警察。如今的中国警察的主要用枪仍为六四式，但也配备有部分七一式、七七式和八四式、九二式等。
单手单臂式据枪法
动作要领 ：单臂据枪由站、握、挺、抬、摆五个技术动作组成、“站”，是指站立的姿势和角度。站立时，两脚分开约与肩同宽或稍大于肩宽。两脚尖自然分开，含胸塌肩并稍向左后方“坐”，左臂自然下垂或叉腰、背于后身。
”握“是指握枪的动作。右手握枪时，虎口要正对，并紧贴“枪颈”（握把后上方的弯曲部），以减少虎口与火身轴线的距离，同时使火身轴线与右手臂在同一垂面内，便于在食指扣扳机时使虎口与食指形成合力，手掌内侧满贴枪体，拇指自然前伸，食指第一节中部靠在扳机上，食指内侧与枪身之间留有空隙。掌根部和食指以下三指沿枪身轴线前顶回握，合力握住握把，握力的大小以枪身在掌内不再有活动空隙为准。实战中，面对紧急情况，可能会紧张，这也会影响判断。所以，持枪姿势根据实际情况而定，随机应变，注意与队友相互掩护。
对等三角茶杯式据枪法
动作要领：身体正对目标，两脚左右分开稍大于肩宽，两膝微曲，形成弹性支撑，两脚尖稍向内合，含胸塌肩使身体重心下降。两臂自然伸出，右手握枪同单臂据枪动作。左手虎口在上掌心向内，围握扳机护圈。或掌心向上，托握握把下方，并使枪身水平。近距离射击时（20m以内），只要射手身体正对目标即可击发。在进行多目标转移射击或对运动目标射击时，以腰椎为轴，以上体转动带动手臂平行移动。
等腰三角形式据枪又称正面双手据枪，两个持枪臂与双肩（作为底边）构成一个等腰三角形。容易掌握，稳定性好，适用于远距离精度射击，弱光条件或搜索过程中近距离概率射击，或者在面对暴恐人员可不作警告的强行射击。由于暴露面积较大，移动不够灵活，对多方位目标射击时不够方便，故在无遮掩对射时不宜采用。
推拉式据枪法
其动作要领是：左脚向前大半步，脚尖朝目标方向，或稍微右偏，右脚尖方向与目标呈90。，两腿自然挺直，含胸拔背，整个身体与目标呈45。；右手虎口对正握把后方，拇指自然伸直，用手掌肉厚部分和余指合力握住握把，食指贴于扳机上(食指内侧与枪之间应有不大的空隙)；右手前推，左手后拉，将枪握住，头部靠右侧倾斜，自然贴着右大臂，瞄准线与右手臂呈一直线，右眼与瞄准线重叠。
伟佛式据枪法
动作要领：射手半面向右转，左脚向前迈出大半步，两脚的开度稍大于肩宽，脚尖自然分开，使身体侧对目标。上体下塌微向前倾。左臂用力伸直指向目标方向，并抬到与眼同高的位置，右手握枪同单臂据枪动作。左手掌心向后，围握扳机护圈。稍用力向左后方拉枪，左小臂垂直于枪身轴线下。头部正直向左转，使眼睛处于“正视”位置。在进行多目标转移射击或运动目标射击时，以腰椎为轴，以上体转动带动手臂平行移动。解放军一般称这种射击法为 手枪搜索射击。
威沃尔式据枪是国际上较流行的一种射击姿势，具有暴露面积小、举枪定位速度快、稳定性强、指向性好、威慑力强，可快速、连续射击等特点。该方法对持手枪向集团目标连续射击特别有效，能可靠地克服外界条件对射击的影响，有利于结合现场地形地貌情况,利用掩体或遮蔽物采用各种不同姿势射击，快速准确地击中目标，但不适合对远距离目标或在较长时间内的精度射击。 这种握法比较适合实战，建议大家理解。
高手对于提高手枪射击精度的稳枪训练也很重视。握枪的右手提到胸前枪口冲下。左手手掌握住手枪套筒尾部的防滑纹用食指外侧卡着照门座。右手把枪往前一别就上膛了。还能顺势把枪口指向目标。影视剧中，常出现用手枪的照门卡腰带的快速上膛方式 ，十分危险，枪很容易走火。还有特种兵射击高难实战动作，用作战靴上膛。