更新时间：2024-04-23 15:48
拇囊炎是一种由非自然的撞击或骨骼弯曲所致的拇疾病，在大拇趾的起始部形成隆起。结果导致肿胀，有时使大拇趾踺内翻垂直到另外的脚趾上，相似的情况如果发生在小趾称为小拇囊炎。 因为拇囊炎发生部位在走路时拇趾需要弯曲的关节，故在每一步行走时你的整个身体重量都压在它上面。然而大多数拇囊炎不影响正常行走，但它可导致极度疼痛。
脚的问题是在成熟期早期发展而来，随着年龄的增长变得越来越显著。在许多人中，拇囊炎是遗传及其他问题合并产生的，相关的因素如较差的脆弱的足结构。胼胝、骨刺和滑囊炎。拇囊炎有时合井产生关节炎，且可能和其他脚骨的进行性变形有关。
拇囊炎也可能由于长期穿紧小的、不合适的鞋引起，尤其是穿高跟鞋、尖头样式的鞋，它们不能提供舒适的良好的支撑。当骨逐渐形成非自然的形状，则压在其他脚骨的压力可导致滑囊炎。
缓解拇囊炎的症状通常包括以下步骤：止痛、消炎，然后采取措施预防复发。
（1）常规治疗
医生可能建议使用阿司匹林或其他止痛药，或给予特殊的治疗解除肿胀和炎症。热敷和温足浴也可帮助缓解急性的疼痛和不适，也可用止痛药膏，如辣椒素、辣椒和胡椒提取物。
如果你的拇囊炎不是持续疼痛且发现较早，则穿质量好的合脚的鞋是你需要的所有治疗。大多数医生不主张在鞋中加垫、夹板或其他填塞物，这些会增加脚上的压力从而加重足部问题。
大多数医生不主张对拇囊炎行手术治疗，因为许多病人仍可有持续不适的感觉。在局部麻醉下，拇囊炎切除术通过切除关节韧带将大拇趾后的趾骨分离。缝线可暂时留在里面保持骨头处在正常的位置，而多余的骨头可被切除。
（2）辅助治疗
各种减轻疼痛和炎症的疗法可有效地用于拇囊炎的治疗。
（3）按摩疗法
专业人员操作可帮助改变变形骨的位置。操作者也可帮助减轻拇囊炎的疼痛，可使患者改变行走的方式。
（4）家庭治疗
（5）休息
（6）消炎药
（7）用锻炼和拉伸的方式纠正大脚趾错位
（8）晚上戴拇囊炎夹板
（9）套拇囊炎弹性绷带
（10）注射肾上腺皮质酮
（11）外科手术
（12）穿鞋头宽松的鞋子
◆当拇囊炎导致足部疼痛时，热敷或在温水中浸泡可减轻疼痛。
因为拇囊炎发展缓慢，故应在童年和成熟早期脚在发育时进行预防，可对以后的人生有益。当你的脚发育时密切观察它的形状，尤其你的家族中出现过脚的问题。锻炼你的脚是有益的，尤其是学习用足趾捡小物品。女性应避免穿高跟或尖头鞋。
◆在大拇趾后面脚的内侧有一个三角形的前突，有时合并坚硬的皮肤或胼胝。
◆肿胀、发红、异常压痛或疼痛出现在大拇趾的起始部和脚球部，尤其有时此区域触摸时变得平滑和出现凉的感觉。
出现以下情况应去就医
◆行走时持续疼痛，一般穿舒适的平底鞋可缓解;那么你可能患滑囊炎或足部骨刺。
大多数时候，拇囊炎可从疼痛和脚趾的非自然形状明确诊断，故不需要进一步的诊断。即便如此，医生通常会做X线检查确立变形的程度，并看是否需要矫正鞋或外科手术。