更新时间：2024-10-23 11:30
拉蒙·塞申斯（Ramon Sessions），1986年4月11日出生于美国南卡罗来纳州美特尔海滩（Myrtle Beach,South Carolina），美国职业篮球运动员，司职控球后卫，现任NBA新奥尔良鹈鹕队篮球运营和发展主管。
拉蒙·塞申斯来自内华达大学，在大学最后一年场均得到12.3分，4.7个篮板和4.7次助攻。
2007年NBA选秀，拉蒙·塞申斯在第二轮总第56位被密尔沃基雄鹿队选中。在2007-08赛季开始前，塞申斯代表雄鹿参加了拉斯维加斯夏季联赛，在4场比赛中，塞申斯场均得到5.8分和2.5个助攻。
2007年9月11日，雄鹿与塞申斯签订了一份无保障的合同。2007-08赛季，塞申斯被下放到NBA发展联盟。塞申斯带领图尔萨66人（Tulsa 66ers）一路狂飙，持续劲爆的表现让塞申斯两次获得发展联盟周最佳球员的殊荣。
2008年初，塞申斯的合同在赛季剩下的时间里变成了保护性质；2008年2月1日，当雄鹿将塞申斯召回时，他为图尔萨66人贡献了队内最高的场均21.1分和7.6次助攻，以及6.5个篮板。但在塞申斯回到雄鹿的第一场训练中，他不慎伤到了左手，被告知可能要休战6个星期。幸好塞申斯恢复得比预想的快，仅仅过了两周塞申斯就重新开始训练了。
2008年3月9日，塞申斯生首次在NBA赛场上登场——在一场雄鹿主场迎战费城76人的比赛中上场了4分钟出头。2008年4月1日，塞申斯第一次获得了主力级别的出场时间：34分钟，得到4分和6次助攻的数据。2008年4月2日在华盛顿，塞申斯以8分8次助攻和一个绝杀球帮助球队客场拿下奇才队。在对阵印第安纳步行者队时贡献11分和7次助攻的表现以后，塞申斯顶替受伤的莫·威廉姆斯被推上了首发位置。在首发的6场比赛中场均得到11.2分，13次助攻和5.3个篮板，助攻失误比保持在3.6:1。
2008年4月15日，雄鹿主场以135-151不敌公牛，雄鹿新秀拉蒙-塞申斯贡献“双20”，砍下20分24次助攻，并抢下8个篮板，前两项数据刷新个人职业生涯新高（24次助攻为2007-08赛季球员单场助攻纪录），并打破由盖伊-罗杰斯保持单场助攻数21次的球队历史纪录。这也是雄鹿历史上第一次有人在单场比赛中取得20分以上的得分和20次以上的助攻。
2008-09赛季前，2009年9月12日，雄鹿队总经理约翰·哈蒙德表示，雄鹿队不会匹配森林狼的报价，因此拉蒙·塞审斯正式加盟明尼苏达森林狼队。之前，森林狼为受限制自由球员塞申斯开出了四年1600万美元的合同。
2009-10赛季。2009年10月5日，在季前赛森林狼对阵雄鹿的比赛中，拉蒙·塞申斯得到9分、6个篮板和4次助攻，不过也有6次失误。
2010年7月27日，克里夫兰骑士队送出德隆蒂·韦斯特和塞巴斯蒂安·特尔菲尔，从森林狼交易得到拉蒙·塞申斯、莱恩·霍林斯以及一个未来的选秀权。
2011年3月24日，在骑士队对阵新泽西篮网队的比赛中，塞申斯夺下全队的最高分21分和8个篮板，但是依旧无法救主，骑士队主场94-98负于篮网队，遭遇四连败，主场七连败。
2012年3月15日交易截止日前，洛杉矶湖人队送出卢克·沃顿、贾森·卡波诺和一个2012年（受保护）的首轮选秀权，从骑士交易得到拉蒙·塞申斯和克里斯蒂安·艾恩加，以及骑士从热火交易得到的2013年互换首轮的权利。
2012年3月17日，在湖人主场以97-92击败森林狼比赛中，拉蒙·塞申斯上演自己在湖人队的处子秀，塞申斯替补出场，得了7分5次助攻。2012年6月20日，湖人后卫拉蒙·塞申斯将不执行2012-13赛季的球员合同选项，决定试水自由球员市场。
2012年7月14日，夏洛特山猫队正式签约拉蒙·塞申斯。
2012年12月23日，在山猫对阵丹佛掘金队的比赛中，塞申斯得到全队的最后得分：23分，但是依旧未能挽救球队的颓势以88-103的比分落败，山猫遭遇15连败。2013年1月19日，在山猫以106-100险胜魔术队的比赛中，塞申斯得到15分、7次助攻和4个篮板。
2014年2月21日交易截止前，密尔沃基雄鹿队送出卢克·里德诺和加里·尼尔，从山猫交易得到拉蒙·塞申斯和杰夫·阿德里安。
2014年4月12日，在雄鹿队主场以119-116战胜克里夫兰骑士队的比赛中，塞申斯得到20分和7次助攻，帮助雄鹿队结束六连败。
自塞申斯从山猫队交易回雄鹿队后，塞申斯一共为雄鹿队打了83场常规赛。在为雄鹿队所打的28场常规赛中，塞申斯有12场首发，场均出场32.5分钟交出15.8分4.8助攻3.1篮板的数据。
2014年9月21日，萨克拉门托国王队和自由人控卫拉蒙·塞申斯达成协议，双方将利用双年特例签下一笔为期两年总值420万美元的合同。
2015年2月20日，华盛顿奇才队送出安德烈·米勒，从国王交易得到拉蒙·塞申斯。2015年5月6日，奇才客场90-106不敌老鹰，拉蒙·塞申斯顶替约翰·沃尔出任首发控卫，砍下季后赛生涯新高的21分。
2016年7月5日，夏洛特黄蜂队以2年1250万美元的合同签下拉蒙·塞申斯。
2017年7月28日，尼克斯官方宣布签下拉蒙·塞申斯，根据球队政策，合同细节不予透露。据报道，塞申斯将与尼克斯队签下一份一年老将底薪合同。
2018年1月14日，尼克斯官方宣布，球队正式裁掉了拉蒙·塞申斯。
2018年2月24日，奇才官方宣布，球队已经正式用一份10天年短合同签下了拉蒙·塞申斯。
2018年3月6日，奇才官方宣布，他们已经正式跟拉蒙·塞申斯签订了第二份为期10天的短合同。
2018年3月17日，奇才与拉蒙·塞申斯签约至赛季结束。
2018年11月4日，以色列篮球俱乐部特拉维夫马卡比队官方宣布，球队已经签下拉蒙·塞申斯。不过不久后，塞申斯因为个人原因离队。塞申斯共为球队出场2次，场均得到9分。
2019年10月6日，拉蒙·塞申斯加入新奥尔良鹈鹕队成为球队的篮球运营和发展主管。
拉蒙·塞申斯是一个把身高与速度结合的非常完美的地板型球员，很会利用自己的身高防守矮个球员。他的视野以及处理球的能力相当不错。勤勤恳恳的为队友创造着得分机会。知道作为一名组织后卫应该做什么，并且很好的利用了自己的优势。似乎永远不会贸然处理手中的皮球。对比赛有着很好的态度。有着一颗强大的心脏，喜欢大场面并且有着良好的表现。（网易体育评）
在大一，大二两年，塞申斯很少投篮，并在竭力提升自己的命中率。在进攻方面：仍然缺乏信心，连续投篮能力较差，所以他必须加强有人防守下的投篮。在进攻点的选择方面比较差，大学时期过于依赖明星球员一点基本技术很扎实但是都泯然众人，没有突出特点。非常稳定但缺乏创造力。并不是一个伟大的防守者，应该利用其速度增加抢断次数。（中国网评）
拉蒙·塞申斯属于聪明的挡拆型控卫，擅长利用身体接触造犯规；投篮糟糕，第一选择是得分而非传球；缺乏防守控卫的横移速度，更适合防守得分后卫。（新浪体育评）