拐河镇地处南阳盆地北缘伏牛山东麓，地形为浅山丘陵。主要山峰有七峰山、歪头山、西塘山、牛心山、卧羊山、江陡山等。

拐河镇属亚热带向暖温带过渡气候，其特点是气候温和，雨量充沛，四季分明。年平均气温15℃，年平均降水量960毫米。

拐河镇境内河道属淮河流域。以澧河为主的6条河流经孤石滩水库汇入淮河。

拐河镇境内矿藏资源主要为滑石、萤石、白云岩、黄金等20多种；中药材主要有丹参、柴胡、苍术、山楂、何首乌、白芍、连翘、桔梗、贯众、玄参、菌陈、百合、夏枯草、远志、全蝎、蜈蚣、辛夷等地道中药材和主产药材30余种。

2011年，拐河镇耕地面积3.9万亩，人均0.83亩；林地面积20万亩。

2011年末，拐河镇辖区总人口47096人，其中城镇常住人口12300人，城镇化率26.1%。总人口中，男性23858人，占50.7%；女性23238人，占49.3%；18岁以下9651人，占20.5%；18~35岁12203人，占25.9%；35~60岁16796人，占35.7%；60岁以上8446人，占17.9%。总人口中，以汉族为主，达46270人，占98.2%；有回族1个少数民族，共826人，占1.8%。人口出生率10.2‰，人口死亡率6.4‰，人口自然增长率3.8‰。人口密度为每平方千米238人。

2017年末，拐河镇常住人口32342人。

截至2018年末，拐河镇户籍人口为50546人。

2011年，拐河镇财政总收入665万元。农民人均纯收入2992元。

2018年，拐河镇有工业企业16个，其中规模以上工业企业有9个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市56个。

2011年，拐河镇农业总产值2.13亿元，比上年增长10%，农业增加值占地区生产总值的30.5%。以种植小麦、玉米、花生、大豆、油菜、红薯为主。生产粮食11801吨，人均250.5千克。主要经济作物有油料作物、蔬菜、食用菌、中药材、小杂果等。油料作物种植面积2.2万亩，产量5878吨，其中花生5358吨，芝麻135吨。蔬菜种植面积0.7万亩，产量14983吨。畜牧业以饲养生猪、牛、羊、家禽为主。生猪饲养量3.8万头，年末存栏1.8万头；牛饲养量3036头，年末存栏2125头；羊饲养量16578只，年末存栏10497只；家禽年饲养量6.6万羽。畜牧业总产值3478万元，占农业总产值的16.3%。名优特农产品有拐河蚕丝被，绿色环保农产品有香菇、黑木耳、山红菇、山芥菜、山韭菜、山药、山芝麻叶、山权菜、红薯粉条。

拐河镇以矿产品开采加工、蚕丝加工、编织袋加工、畜禽产品饲养加工、农副特产加工、兽药研发生产为主导产业。

2011年，拐河镇工业增加值达13640万元，比上年增长20%。

2011年末，拐河镇有商业网点268个，从业人员2620人；社会商品销售总额达9200万元，比上年增长18%。

2011年末，拐河镇有2家银行和金融机构开设了分行或设立办事处，各类存款余额1.89亿元；各项贷款余额0.13亿元。

2011年末，拐河镇有幼儿园37所，在幼儿园864人，专任教师51人；小学36所，在校生4046人，专任教师193人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生879人，专任教师120人，初中适龄入口入学率99%，小升初升学率100%，九年义务教育覆盖率达98%。

1994年5月，拐河镇建成拐河镇有线电视台，后改称拐河镇广播电视站。

2011年末，拐河镇有文化站1个，村文化活动中心14个，各类文化组织8个，各类图书室14个，藏书3万册。有线电视用户3490户，入户率68%。

2011年末，拐河镇有各级各类医疗卫生机构36个，其中卫生院1家，门诊所35个；病床70张；每千人拥有医疗床位1.5张；固定资产总值1200万元。专业卫生人员44人，平均每千人拥有卫生技术人员0.9人。医疗机构（门诊部以上）完成诊疗7万人次。新型农村合作医疗参合人数47001人，参合率99.8%。

2011年，拐河镇城镇最低生活保障户数80户，人数100人，'支出19.4万元，比上年增长5%，月人均150元。农村最低生活保障户数2270户，人数2440人，支出200万元，比上年增长2%，月人均72元；农村五保集中供养57人，支出23万人，比上年增长10%；农村五保分散供养224人，支出26.88万元，比上年增长10%；农村医疗救助28人次，民政部门资助参加合作医疗2440人次，共支出7.3万元。国家抚恤、补助各类优抚对象170人，抚恤事业费支出11.9万元，比上年增长3%。敬老院1家，床位57张，收养农村五保人员57人。参加新型农村社会养老保险22000人，参保率91%。

2011年末，拐河镇有邮政支局1处。报纸、期刊累计期发行1.5万份（册）。电信、移动、联通网点各1家。固定电话用户790户，移动电话用户14000户，互联网用户280户。

2011年末，拐河镇镇区道路总长度12千米，人均拥有道路长度0.98米；镇区桥梁3座。

2011年末，拐河镇镇区有总容量为5000立方米的自来水厂1座。

2011年末，拐河镇有镇区拥有35千伏变电站1座，主变压器两台。

2011年末，拐河镇有镇区共有公园1个，公园面积1.33公顷，园林绿地面积1.53公顷，其中公共绿地0.67公顷，绿化覆盖率30%，人均绿地4.5平方米。

拐河镇有330省道穿境而过，35个村通公路。

2011年末，拐河镇有镇区有客运站1座，并且开通了3条农村公交线路。

因位于拐河左岸得名拐河镇。

拐河镇有地方特色民间艺术有龙灯、舞狮队、秧歌队、腰鼓队、戏曲等。拐河丝绸制作技艺被列入第三批河南省省级非物质文化遗产名录。

拐河镇境内河南省级文物保护单位有诸葛亮石像、革命烈士纪念碑2处。有省级森林公园七峰山森林公园。

2011年，拐河镇被誉为全国亿万农民健身运动先进集体，中州名镇，河南省食用菌生产示范镇、造林绿化百佳镇。

2021年6月，方城县拐河镇党委被评为河南省先进基层党组织。