它的植物体小，长14毫米，带叶宽0.70—1.4毫米，绿色。茎粗56—88微米，不规则分枝。叶覆瓦状排列，卵形，长0.5—0.7毫米，宽0.4—0.6毫米，顶端圆。叶边缘细胞不分化，10—16×12—18微米，中部细胞20—32×14—28微米，细胞壁薄，三角体缺中部球状加厚无，基部细胞相似于中部细胞。油胞和假肋缺。角质层近平滑。腹瓣舌状，长为背瓣的1/5—1/4，与茎平行伸展，近轴边缘常具1粗齿。雌雄同株异苞。雄穗常生于长的枝上。苞叶2—3对，密集覆瓦状排列。雌器苞顶生，具1个新生枝。蒴萼倒卵形，长0.4—0.5毫米，宽0.3—0.4毫米，顶端常具4—5个短的脊，喙短，常1个细胞高。

拟疣鳞苔产于屏边、河口、西双版纳。也分布于我国热带及亚热带地区。非洲东部、澳大利亚、亚洲南部也有。