公园属北亚热带贵州高原常绿阔叶林区，公园森林覆盖率95%以上，并以森林植被以针叶茂林和次生林为主，公园有维管束植物近1000种，是黔西北地区最重要的物种基因库之一。天然阔叶林面积较大、分布集中，人工针叶林分布广、长势好，山谷中残存着呈斑状公布的竹林。松、杉、竹、杨、栎、栲、山茶、杜鹃、茅栗等花叶多彩，仪态万千，林型多样，季相鲜明。

动物

以鸟兽为主，公园内现存野生动物160多种，常见猕猴、短尾猴、野兔、松鼠、红腹锦鸡、云雀、啄木鸟、金腰燕等动物活跃林间。

天然景观

吞天井

位于景区西北端，为一岩溶奇景——崩塌型大型漏斗（天坑）。天坑周围有四座山峦围合，坑口南北向约400m、东西向约150m，坑深约300m，如同一座巨型竖井。站在井底仰观，天高地窄，瀑流如注，气垫逼人，颇有巨口吞天、潜龙入地之感。坑底及崖壁上植被茂盛，坑内景点荟萃，雄奇险秀集于一身，观赏价值十分巨大，属一级景点。

疏林草地

位于拱拢坪分场山上工队附近地区，粗壮高大的柳杉林成团成簇分布于绿色草坪之上，林草边缘环绕，晴日阳光穿林洒金，形成充满诗意的疏林草坪景观，属二级景点。

柳杉茂林

位于吞天井南面地带，柳杉茂盛茁壮，枝叶苍翠如黛，树干通直高大，林下芳草如毯，属三级景点。

芳草溪

位于景区西北，为一条东西流向的山溪，全长约1500m，是吞天井内通天瀑主要的瀑源。因两岸芳草镶嵌而得名，属四级景点。

落花溪

位于芳草溪南，与芳草溪隔岭并流，全长约700m，为通天瀑第二瀑源。因两岸多在杜鹃等花树，春天水面落英缤纷而得名，属四级景点。

红旗湖

位于景区西南金豆湾沟尾，湖面约3公顷，设计库容约250000立方米。湖水湛蓝，环境优美，时有野鸭游弋，属四级景点。

天然杜鹃园

位于拱拢坪分场场部以西，天龙溪上段以东海拔1760—1900m地带，面积约35公顷，为马樱杜鹃—露珠杜鹃群系景观。每到春季，各色杜鹃次递开放，漫山遍野，美丽壮观，属二级景点。

天宝溪

位于景区西南，源于石王柱南坡，北南流向，景区段长约3公里，比降约0.8%，北段平缓，南段陡峻，深切岩体，形成峡谷，多有跌水瀑布，溪畔时有草坪、花树，环境优雅，属三级景点。

碧玉湖

位于景区中部了望台东南约500m处的阳鹊溪上。湖面长约300米、宽约100米，水深约10米。四周植被葱笼，湖水清澈碧绿，恰似林海之中的一颗青绿色的美玉，属三级景点。

阳鹊溪

位于景区中部，源于阳鹊沟尾，汇集众多支沟细流，南流3000余米出境。干流上有水塘三座，宛如一挂翡翠串珠。因两岸林茂、鸟语不断而得名，属四级景点。

天宝坝草坪

位于天宝溪北段，长约1.5公里，均宽约100米（最宽处约150米），面积约15公顷。黄茅、毛茛、五节芒、白三叶草、凤尾草等长势良好。草坪与谷中小溪，两侧森林镶嵌分布，自然和谐，景色优美，属四级景点。

雷音殿

位于景区东北端的雷音谷北段，神门柱东北，为盲谷末端谷壁陡崖被溶蚀成的一个奇异岩棚。岩棚高约80米，宽约100米，棚顶呈半月形。岩棚之下深约50米的大厅，恰似西天雷音寺佛祖神殿。鬼斧神工，震撼心灵，属特级景点。

回音八卦

站在八卦图正中间面向任何一方不管是耳语还是大声呼喊都会听到震耳欲聋的回声。

人文景观

石王柱

位于景区中部天宝溪尾海拔1930.0m的山坪上，为大明洪武（1368—1398）年间，领兵征伐云南的名将傅友德将军所立。柱高4m，方形，边长0.3m，刻有傅友行率兵过此地取云南的铭文。

古墓群

位于天宝坝草中段西侧的山嘴地带，有杨氏清代古墓25座，属四级景点。

了望台

位于景区中部纵横两条林区公路交叉口三角地带的的小山包上，为一座防火了望设施，登台可赏周边美景，属四级景点。

树屋酒店

分布在树林中的树屋酒店，一幢幢由木头制作而成的木屋常有鲜花环绕，空气宜人，这些木屋中还有星空透明观景房，可住宿与观景为一体，不仅给旅客营造了温馨浪漫的氛围，更有独特的入住体验。

自行车道

自行车骑行道，起点从游客服务中心一直围绕整个景区，全程总长有30公里，宽3米，贯穿整个森林的落花溪、碧玉湖、芳草溪、鸟语林等多个景区。

帕兰王国儿童乐园

占地7万平方米的帕兰王国儿童乐园，与七星文化广场、月亮舞台、八阵图等景点相毗邻，是一座儿童生态主题乐园，分为活跃园、勇士乐园(丛林穿越)、萌芽园、探索园(森林寻宝)等8个片区，可以为孩子提供一个快乐体验的平台。

七星文化阶梯广场

广场分为舞台和弧形石阶两个部分，共占地3500平方米，融入北斗七星的装饰，风格独特，既具有古韵文化，又彰显了七星关区的地方特色。

毕节市疗养中心

贵州省首批省级医养结合试点示范单位，是一家集医疗、养老、养身、康复、度假等于一体的大型养老机构。

2005年12月，毕节申报以拱拢坪为主景区的毕节国家森林公园，并于2008年成功举办毕节国家森林公园开园庆典活动。2009年、2010年、2011年，毕节市在拱拢坪景区连续3年成功举办乌蒙生态旅游文化节，并开展森林笔会、森林大寻宝、生态一日游等一系列生态教育活动。2012年获批成为国家AAA级旅游景区。2017年12月，素有“避暑胜地·森林氧吧”之美誉的毕节国家森林公园拱拢坪景区获批成为国家4A级旅游景区。

2023年12月，依托毕节市国家森林公园优良生态环境和森林资源，毕节市林业局在七星关区拱拢坪国有林场建成了全市首个林长制主题公园。

乌蒙生态旅游文化节

毕节是一个具有悠远的历史、浓郁的风情、厚重的文化尤其是红色文化底蕴、神奇绚丽的原生态旅游资源的地区，有着诸多发展文化旅游产业得天独厚的优势，一些自然和文化遗产，在中国乃至世界占据独一无二的地位。从2009年开始，毕节市七星关区每年将举行”乌蒙生态旅游文化节”活动，以展示毕节得天独厚的生态环境、神奇旖旎的自然风光、绚烂多姿的民俗风情和丰富的历史文化、红色文化、民族民间文化内涵等。部分系列活动在毕节国家森林公园的拱拢坪景区举办。

民族文化

公园境域曾是2000多年前古夜郎国辖地和彝、苗等少数民族聚居地，保存了较为丰富的民族文化、民间文学、优美的民间传说，构成了公园厚重的传统文化资源。

交通通讯

毕节市飞雄机场已开通与贵阳、重庆、昆明、北京、广州、上海等地的航班，有成都-毕节-厦门、云南-毕节-杭州、毕威、毕海等高速公路。

景区距毕节市区32km，有326国道直通，毕威高速路经过景区边缘。景区已具备程控通讯条件，移动、联通通讯信号已全面覆盖景区。

开放时间

开放时间：9:00-17:00