更新时间：2023-07-03 22:43
挫折忍受力（frustration tolerance）是指个人耐受挫折，保护自己心理健康，维持正常社会生活的能力。挫折忍受力高的人能够正视现实，以积极的方式解决外界的困难和内心的冲突，故能较好地适应多变的社会环境，保持心理平衡。挫折忍受力低的人往往回避现实，以消极的方式应付困难，不能解决内心冲突，容易产生变态心理和异常行为，严重者可成为精神分裂症患者。
挫折忍受力的高低受个人特征和外界环境因素的影响。一般而言，身体健康、历经艰辛、价值观念稳定统一的人具有较高的挫折忍受力；相反，体弱多病、成长过程顺利、价值观念不稳定不统一的人挫折忍受力较低。研究表明，充满噪音、高度拥挤的环境等也会降低人的挫折忍受力。