控制点(Locus of Control)，也叫控制源，指个体认识到的控制其行为结果的力量源泉，如果这种力量源泉来自学习者的外部，称为外部控制点（源）；如果来自学习者自身内部，称为内部控制点(源)。具有外部控制特征的学习者认为自己的行为结果是受机会、运气、命运、权威人士等外部力量控制，自己则无能为力，缺乏自我信念; 具有内部控制特征的学习者，有强烈的自我信念，并认为自己所从事的活动及其结果是由自身的内部因素决定的，自己的能力和所做的努力能控制事态的发展。在全体人群中，极端的外控者和内控者只是少数，大多数介于两者之间。