更新时间：2023-11-21 16:10
摩梭人转山节，即纳西族（摩梭人）转山节，是云南省丽江市境内纳西族支系摩梭人的传统节日，主要集中在宁蒗彝族自治县境内摩梭人聚居区，以及以格姆女神山为中心的永宁镇与泸沽湖周边地区，节期在每年农历七月二十五日。
转山节源于早期摩梭人的自然崇拜。格姆女神山是永宁的第一高峰，海拔近4000米，雄伟壮观。传说中的格姆女神，着白衣白裙，骑白色神兽，右手拿金笛，左手握珍珠树，日夜守护，保佑摩梭人人口兴旺、农业丰收、牲畜发展、百事顺昌。
农历七月二十五日为转山节。这一天，人们聚集在格姆女神山下，向格姆女神磕头跪拜，祈求女神保佑天下苍生无灾无难、六畜兴旺、五谷丰登。
朝拜仪式后，人们便在格姆山麓的女神庙旁野餐。野餐以家庭为单位，呼朋唤友，其乐融融。野餐后，人们自发组织起来，跳起狮子舞、牛头马面羊角舞、凤凰舞。随后举行赛马、荡秋千、对歌、跳甲搓舞等文体活动。
转山节也是摩梭青年男女结交“阿夏”（摩梭人的生活延续母系氏族特点，盛行男不娶、女不嫁的阿夏婚）的大好时机，他们往往利用野餐、赛马、跳甲搓舞等机会，寻找或就地结交“阿夏”。
转山节作为摩梭人的传统节日，集中展示了摩梭人的宗教习俗、文化艺术、体育竞技、饮食习惯、民族风情，是摩梭人传统文化艺术的盛会，具有广泛的群众性、民族性和民间传承性。
格姆女神山其形似一头卧狮，屹立于泸沽湖与永宁坝子之间，故又得称狮子山，是永宁的第一高峰，海拔近四千米，摩梭语称“森格格姆”。
民间长期流传着这样一个优美动人的故事：古时候，永宁狮子山下者坡村里有一个美丽聪慧、勤劳灵巧的姑娘，她一天能织出几十匹麻布。
在她织布时，看到天上的彩虹、大雁，看到地上的鲜花、蝴蝶，都能信手织在麻布上，整个永宁坝子的人们都夸赞她、倾慕她、热爱她。
没想到，天上的一个男神看中了她，在农历七月二十五那天，男神用一阵狂急的旋风把她卷上了天，整个永宁坝的人们都惊叫了起来，叫声呼天震地。
天神慌了，放了姑娘，可是姑娘无法回到人间，她的身子附化在格姆山的岩石上，而她的灵魂则变成了一个女神，穿着白衣白裙，骑着白色的神兽，右手拿金笛，左手握一棵珍珠树，日日夜夜飘巡在格姆山上。
当灾难将要降临，当猛兽猛禽要叨走牲畜，甚至牲口在糟踏庄稼时，她都要发出呼喊声警告人们。天长日久，女神就成了永宁地区的守护神，她不仅主管着永宁地区人口兴衰、农业的丰歉、牲畜的增减，而且还影响着妇女们身体的健美，婚姻和生育。
所以每年的七月二十五日这一天，摩梭人都要到狮子山麓聚会，并以隆重的仪式祭祀女神，祈求她保佑摩梭人人口兴旺、农业丰收、牲畜发展、百事顺昌。
2007年，摩梭人转山节被列入“云南省非物质文化遗产保护名录”。
2018年6月28日，经宁蒗彝族自治县第十七届人民代表大会常务委员会第九次会议审议决定，摩梭人转山节被列为地方性法定节日。