“鸡冠帽”是撒梅人服饰最具特色的地方。“鸡冠帽”是用硬布剪成鸡冠形状，在表面上绣上各种花卉，鸡

冠帽是用硬布剪成鸡冠形状，再使用精细的手工绣上精美的花纹，戴在头上像一只“喔喔”啼鸣的雄鸡。鸡冠帽是撒梅族姑娘吉祥、幸福的象征。每个撒梅族姑娘都要拥有至少一顶鸡冠帽。鸡冠帽戴在头上，表示雄鸡永远伴着姑娘。等到结婚之后，撒梅人姑娘才会脱下鸡冠帽改换已婚妇人的发型和装饰。在结婚宴请宾朋当天会把鸡冠帽前后颠倒过来佩戴。

香港中文大学人类学系教授谢剑博士著有《昆明东郊的撒梅族》一书系统记述了撒梅族的状况。

阿拉撒梅文化有着别具一格的标志和浓郁的文化底蕴：有自己的语言；宗教信仰有西波教；节庆有火把节、虫王节等；萨美服饰从头饰到到鞋饰充分体现了撒梅人独特的审美理念及丰富的文化内涵；在饮食习俗方面有传统八大碗、撒梅鸡、肝生、血炒肉等特色菜品和各种特色小吃。阿拉彝族服饰、剪纸、火把节、虫王节、《扁鼓舞》、《好谷调》、神话传说《龙女造人》和《毕摩创字》等均被列入昆明市第一批民族民间文化保护名录。