更新时间：2024-07-04 16:07
一次意外溺水，长时间脑部缺氧让著名服装设计师厉薇薇（陈乔恩饰）失去了部分记忆，她的记忆停留在23岁。记忆中热恋的同为设计师的男友竟成了竞争对手，而男闺蜜霍骁却成了她的未婚夫。厉薇薇不相信自己会和前男友陈亦度（王凯饰）分手，她努力调查前因后果。未婚夫霍骁（乔任梁饰）为了保护薇薇，并追回自己的未婚妻，千方百计阻挠薇薇调查，守在她周围。厉薇薇回溯过去，发现自己和身边的人在忙碌中逐渐忘记了最初的梦想。薇薇和陈亦度分手的原因，也是因为两人在追逐事业的过程中，忽视了爱与沟通，在斗气和误会的道路上越走越远，陈亦度误会薇薇和霍骁的关系，最终和她分手。30岁的厉薇薇决定改变现状，她逐步解开过去的误会，和对手冰释前嫌，不但找回了爱情，也重拾了初心和梦想。
（分集剧情参考资料）
（演职员表参考资料）
（参考资料）
（参考资料）
《放弃我，抓紧我》以“浪漫”和“励志”为剧情主轴，为释放女性观众的情感结点，缓解她们的生活压力而创作，通过讲述中国年轻人的爱情故事来传达目前中国年轻人积极奋斗的主题。
为了真实展现时尚圈的奢华与流行，全片取景拍摄在中国上海和法国巴黎进行。远赴法国进行拍摄时，取景选择在了埃菲尔铁塔、罗浮宫、圣心大教堂等世界名胜。
剧中涉及的服装投入上千万，从纽约、法国等地直接采购，还有许多未上市，仍在保密期的时尚产品。
2015年12月18日，《放弃我，抓紧我》在上海开机。
2016年3月2日，《放弃我，抓紧我》已拍摄过半；同年3月28日，剧组前往法国巴黎进行拍摄。
2016年4月9日，《放弃我，抓紧我》剧组全剧杀青。
2016年4月26日，后期配音工作陆续开始。
2015年12月21日，片方首发两款绝杀版海报，一张意境取胜，一张细节传神。
2016年3月3日，片方曝出5主演“春煦”海报；同年3月14日，《放弃我，抓紧我》亮相第20届香港电视节，并发布了“国际版”双人海报。
2016年6月1日，《放弃我，抓紧我》曝六一童真剧照。6月6日，上海国际电视节开幕，《放弃我，抓紧我》作为时尚生活类电视剧参展，并曝光了一款全新集体宣传海报。
2016年8月18日，《放弃我，抓紧我》发布了首款Chic片花。
2016年10月31日，《放弃我抓紧我》曝光了一组万圣节海报。
2016年11月14日，《放弃我，抓紧我》宣布定档于12月14日登陆湖南卫视金鹰独播剧场首播，并在当天公布定档片花；15日，宣布提前定档时间至12月11日。28日，片方曝光了一组“同床异梦”系列剧照。30日，片头曲《抓紧我放弃我》曝光，该曲由金志文演唱。
2016年12月5日，片方曝光了一组陈乔恩与王凯的cos系列组图。陈乔恩扮演东方教主，而王凯则在西方的吸血鬼骑士与东方侠客令狐冲间切换。12月8日，《放弃我，抓紧我》在北京举办了开播看片会，主演陈乔恩、王凯出席了活动。
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上线34小时，网络点击量已破3.5亿；上线48小时，网络点击量近7亿；上线四天，网络单日播放量近3亿，总播放量累计近13亿；上线15天网络点击突破46亿；截止到2016年12月27日，全网总播放量突破50亿；截至大结局收官时，全网播放量突破72亿。
尽管将镜头对准的是五光十色的都市生活，但在创意策划上却没有惯性化地依循老路。“谜一样”的女王与总裁在职场江湖上的厮杀和欲放还抓的爱情令人期待，而寻找初心的故事核心也引人深思。（凤凰网评）
《放弃我抓紧我》从寻觅初心地话题点切入，通过高颜值男神女神的相爱相杀来诠释主题，细微之处地暧昧撩拨直击观众内心，让观众们满足眼欲的同时，也能对初心主题感同深入。不仅将故事背景设置于光怪陆离的时尚行业，在场景打造和服化道上有了突破，且在剧情走向和人物设定上，也是一反偶像剧套路，用棋逢对手的男女主对抗模式，为观众们讲述一个有关初心的暖心故事。（腾讯娱乐评）