文军是宁夏固原人，生于1972年，1997年8月因交通事故造成C水平脊髓损伤（不完全损伤）。

2006年11月，他在北京创建了“截瘫者之家”，宗旨为“以残助残”，通过网络向脊髓损伤者普及康复护理知识、鼓励他们坦然笑对人生。

2010年7月，“截瘫者之家”首次借助网络视屏技术，与国际脊髓学会中国事务代表、英国慈善组织领导人实现了对话，此后又通过网络平台举行了几十次大型讲座和远程会诊，为截瘫者提供指导。