更新时间：2021-12-06 20:31
“斯里兰卡”是锡兰岛的僧伽罗文古名，在古代，中国史称斯里兰卡为师（狮）子国或僧伽罗国。斯里兰卡舞蹈也可以称为僧伽罗舞蹈，它是斯里兰卡最具代表性的舞蹈派别，僧伽罗舞蹈主要以鼓乐伴奏，节奏感强，舞蹈者随鼓乐四肢和身体做各种旋转变化，同时伴以抒情、柔软的手部动作。僧伽罗舞大致可分为康提舞（又称高地舞）、低地舞和萨巴拉加穆瓦舞（又称中地舞）三大系统。斯里兰卡舞蹈也可从形式上划分为康提舞、萨巴拉加木瓦舞、低地舞和民间舞四大门派。无论怎么划分康提舞都是其中最具代表性，被誉为最纯洁的表现形式。
宗教色彩浓厚
斯里兰卡是位于南亚次大陆南端印度洋上的岛国，风景秀丽，被誉为“印度洋上的珍珠”和“狮子国”。主要的民族是僧伽罗族占81．9%，居民超过七成信奉佛教。舞蹈最初大都是在一些祭神会上的表演，而且斯里兰卡舞蹈的发展得意于佛教主持、王室、地方酋长的扶持从该国的历史看，长期受到外来势力的统治，但其传统舞蹈却坚守自己的阵地，一直保留古老的风味。
（高地舞）
起源发展
在斯里兰卡的民族传统舞蹈中，康提舞是历史最悠久的一种。它起源于古代康提王国统辖的中央山地地区，故又称为高地舞。康提舞源自于斯里兰卡康提地区部落村寨举行宗教仪式时祈神者的舞蹈形式即克霍巴康卡里亚，康提文化中的舞蹈、音乐、歌曲大多与此密不可分。克霍巴康卡里亚作为早期的原始宗教仪式主要是向神祈福并保佑人们远离灾祸瘟疫、幸福美满。16世纪的皇都康提城是斯里兰卡的文化和宗教中心，康提舞便从这里蓬勃发展起来。
种类方式
康提舞按表现形式分“冈加里”和“完那姆”两大类。前者是敬神佛、求赐福的舞蹈；后者是模拟动物情态的舞蹈。在“完那姆”中模拟的有振翅翱翔的雄鹰、顽皮嬉闹的猴子、扬鬃驰骋的骏马、穿花飞舞的蝴蝶、机警灵敏的兔子等，最著名的是大象、蛇和孔雀。“象完那姆”十分逼真地描摹大象晃动着两只大耳朵在森林中漫步觅食，用长鼻子汲水、洗沐等生动情景。“孔雀完那姆”除了表现孔雀汲水、抖翅、啄食、漫步外，主要是表现孔雀开屏的生动景象。斯里兰卡人民喜爱模拟动物的舞蹈，表现出他们热爱大自然、喜爱动物——人类的朋友，以及对吉祥、幸福、美好生活的向往和追求。
康提舞按照风格和特点可分为古典舞和民间舞两大类。古典舞以万纳姆舞最著名，出现于18世纪纳林德拉辛诃王时期，它以传统的康提舞为基础，并吸收融会了印度南部的舞蹈语汇。它模拟各种禽兽的姿态，以表现诸神的奇幻和神话故事为主要内容，有的舞蹈也插入了释迦牟尼佛本生的故事，有蛇舞、象舞、兔舞、孔雀舞等18种。
瓦纳姆是舞蹈、诗歌和音乐的合成体。每种瓦纳姆有不同的节拍，舞蹈有固定的程式，按音乐的顺序可分为6段。瓦纳姆是斯里兰卡古代艺术家长期对大自然生活观察体验创造的。它们不仅通过艺术夸张的浪漫手法模拟动物的外在特征和拟人化的性格，而且具有很高的艺术性，成为康提舞中的艺术珍品。康提舞中还有表现古代军事操练的金环舞和吾达吉舞；表现男性技巧的筋斗舞；向天神祈求保护的贡献舞等。
属性
有力量的男性舞蹈
康提舞是男人的舞蹈，年轻壮硕的小伙子赤裸上身，用银子做成的饰物将胸部挡住。帽子上带着一条长长的带子，舞蹈时用力晃动，带子摆起来。这种舞蹈的伴奏是鼓等打击乐器，没有旋律，演员要靠鼓点来分辨节奏。康提舞演员给人的印象是比较结实，感觉强有力。
传说康提舞蹈动作属于湿婆神创造的健康舞，其主要动作特征为两腿分开半蹲，腰部下塌。其基本功分腿功和手功，下身动作沉稳有力，手臂基本平举胸前，手掌里外翻动，动作棱角分明，头随体，眼跟手，全身和谐一致。
康提舞的伴奏以橄榄形的凯得鼓为主，可用64种不同节奏伴奏。舞蹈服装以精美的维斯服饰著称。
名称由来
流行于南部和西部沿海低地区域，故称低地舞。
萨巴拉加穆瓦舞
名称由来
萨巴拉加穆瓦舞发源于萨巴拉加穆瓦地区故称萨巴拉加穆瓦舞，又因萨巴拉加穆瓦地区的地势特点被称为中地舞
1、培拉哈拉—是庄严的王室祭祀表演的精彩浓缩，最早可追溯到古时的斯里兰卡王朝，延续至今，每年的8月在康提仍要举行盛大的宗教游行，祭祀所供奉的佛祖舍利。乌达拉塔鼓独特的鼓点称作玛古贝拉，其复杂的节奏组合堪比印度的古典鼓乐。
2、威斯内吐玛—源于克霍巴康卡里亚宗教仪式的最为精美的舞蹈形式，克霍巴康卡里亚宗教仪式孕育了康提的传统舞蹈。威斯的意思是：假扮和伪装，舞者装扮成太阳之神或王者翩翩起舞，服饰与玛拉亚国王一般无二，所以人们相信—舞者就是国王的化身。
3、那卡拉克什——斯里兰卡南方低地的面具舞蹈，诡异的面具代表着凶恶的眼镜蛇。
4、卡加卡——舞蹈表现了大象雄伟庄严的步法，编编自传统舞蹈《卡家卡瓦那马》。
5、湿婆神舞——基于印度舞蹈卡萨丽，舞蹈讲述了湿婆神摧毁凶残的恶魔加亚苏拉的故事。
6、阿纳贝拉克拉马——改编自斯里兰卡南部面具讽刺剧《克拉马》，描绘了现今村落生活。
7、西乌贝拉——四只康提鼓节奏激昂，在传统的演奏技巧上有所创新。
8、玛乌拉——生动模仿孔雀的一举一动，惟妙惟肖。
9、赛美——源自宗教庆典的南方低地传统舞蹈，展示了舞者出色的特殊技艺。
10、日德玛雷加——节奏与队列，表现了康提舞蹈阳刚之气。
11、朗加拉塔——通过强烈的节奏和动作，表达了舞者喜悦的心情。
12、贝里乌达——斯里兰卡不同的形式的鼓乐演奏。
13、乌德基潘鲁——古典德斯里兰卡手鼓舞。
14、戈雅古鲁——民间舞蹈，舞者手执簸箕，描述了稻谷丰收的景象。
15、瓦迪加帕吐娜——印度南方的优雅舞蹈。
16、采茶舞—描绘了斯里兰卡山间茶园采茶的情景。
17、鼓乐合奏——描绘了斯里兰卡传统鼓的集中展示。
18、纳加古鲁鲁——典型的面具舞蹈，表现了鹰与眼镜蛇的搏斗。
中国和斯里兰卡是友好国家，两国人民有着传统友谊。1957年中斯建交以来，两国各方面的友好关系顺利发展。改革开放以来，中国同斯里兰卡签有政府间文化合作协定和年度执行计划，文化关系日益加强。
1992年斯里兰卡舞蹈团访华、1998年斯艺术团访华参加首届亚洲艺术节、2001年斯艺术团参加第四届亚洲艺术节、2004年斯艺术团参加第六届亚洲艺术节、2005年斯艺术团参加昆明旅游博览会、2005年斯艺术团参加第七届亚洲艺术节。2010年广州亚运会期间斯舞蹈团奉献了精彩的演出。