1951年10月至1954年7月，在解放军军事学院学习。

1954年7月至1962年5月，在解放军政治学院政治工作教研室任教员。

1962年5月至1964年5月，任福州军区闽北指挥部党委委员、政治部副主任，1964年4月被授予大校军衔。

1964年5月至1966年9月，在江西省委财贸政治部任副主任。

1966年9月至1968年10月，在“文革”中受审查、批斗。

1968年10月恢复工作后，先后两次被抽调到其他单位临时帮助工作，1969年1月至1969年3月，担任江西省革委生产指挥部财贸组副组长。

1969年9月至1972年9月，任江西省财政金融局党委书记、革委会主任。

1972年9月至1973年5月，任江西省财贸办公室党委书记、主任兼江西省财政金融局局长、党委书记。

1973年5月至1979年12月，任江西省财贸办公室党委书记、主任兼江西省商业局局长、党委书记。

1979年12月至1984年5月，任江西省人民政府副省长。

1984年5月至1990年6月，任江西省人民政府顾问。1997年1月离职休养。

2006年2月8日，在广州逝世，享年89岁。

在抗日战争初期，方谦同志就毅然参加八路军，投身于抗日救国的伟大的事业中，由于工作积极，吃苦耐劳，入伍不久就光荣加入中国共产党。

在反扫荡和开展敌后游击战中，他机智勇敢，坚决执行上级命令，圆满完成了组织上交给的各项任务。抗日战争胜利后，他先后参加了上党战役、平汉战役和冀鲁豫战场上的多次大的战役。

1947年随刘邓大军进军大别山，在大别山区工作期间，他克服重重困难，动员和组织学生加入纵队教导团，深入农村发动、组织群众投身革命。特别是当大部队撤离大别山后，他仍然坚守在大别山区开展武装斗争，领导英山、霍山、岳西三县边界地区的敌后斗争，为当地政权的建立、巩固和发展，做了许多有益工作。在长期的革命斗争中，方谦同志革命意志坚定，不畏艰险，不怕牺牲，经受了革命战争年代的种种考验，为中华民族的解放和中国人民的解放事业作出了贡献。

新中国成立后，方谦同志先后担任华东警备区十四旅政治部副主任、二十四军七十一师政治部副主任、解放军政治学院政工教研室教员、福州军区闽北指挥党委委员、政治部副主任，为培养军队政工干部和部分现代化、正规化建设做了大量卓有成效的工作。

1964年5月从部队转业地方工作后，先后担任江西省委财贸政治部副主任，省革委生产指挥部财贸组副组长，省财政金融局党委书记、革委会主任，省财贸办公室党委书记、主任兼省财政金融局党委书记和省商业局局长、党委书记，省政府副省长、顾问等职务，在社会主义革命和建设中，他工作积极负责，为贯彻执行党的各项方针政策，发展江西经济，改善人民群众的生活，呕心沥血，出色地完成了党组织交给的各项任务。

特别是在他担任省政府副省长后，工作勤勤恳恳，兢兢业业，具有强烈的事业心和工作责任感，他作风民主，对人民群众有着深厚的感情，经常深入基层调查研究，注意听取群众意见，与基层干部群众打成一片，工作讲党性、讲原则，表现出很高的领导水平和很强的工作能力，为全省的经济和社会发展作出了突出贡献。担任省政府顾问后，他满腔热情地支持、帮助年轻的同志开展工作，积极向省政府建言献策，排忧解难，深受广大干部群众的尊敬和好评。

方谦离休后，仍然非常关心国家社会主义建设事业，关心江西的改革开放、经济建设和各项事业的发展。他坚决拥护党的十一届三中全会制定的路线、方针和政策，在思想上、行动上始终与党中央保持高度一致。他努力学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，在大是大非面前，立场坚定，旗帜鲜明。

《江西日报》：作为一名老党员，方谦不顾年事已高，身体不好，仍然积极参加离休支部的各项政治理论学习和组织生活，热情支持离休支部的工作，处处起模范带头作用，积极为江西的改革开放和经济发展建言献策，热情支持省委、省政府的工作，关心、帮助、支持家乡的经济、文化建设，对建设中国特色的社会主义和江西在中部地区崛起充满了信心，体现了一位老共产党员对党和人民的赤诚之心。

在长达六十年的革命生涯中，方谦对党、对人民无限忠诚，对共产主义的信念坚定不移。他始终不渝地坚持马列主义、毛泽东思想、邓小平理论，始终不渝地把党和人民的事业放在第一位，处处以党和人民的利益为重，对党赤胆忠心，对人民满腔热情，把自己的一生无私地献给了党和人民。

他学习刻苦，工作勤奋，公道正派，实事求是，组织原则性强，顾全大局，遵守党的纪律，一切服从党的安排。他不居功，不诿过，从不计较个人得失。他襟怀坦白，谦虚谨慎，立党为公，光明磊落，廉洁奉公，艰苦朴素。他作风正派，勇于开展批评与自我批评，勇于承担责任，严于律己，宽以待人，对家属子女要求严格，表现出人民公仆的本色。

叶尚志：方谦同志和我于抗战初起、民族危亡之际，从苏皖北上到山西前线参加我军，后同入总部随营学校同班学习，不久奉命西迁延安，镇守洛川，与抗大合并。自1938年“八一节”毕业以后，我们分别42年，音讯不通。这次又逢“八一”，在庐山芦林湖一欢招待会上，偶然问起他的原名方维洲，才惊奇相遇。开怀忆旧，才知我们曾作为友邻部队，同时在太行山守望相助。他听到传说我已在战斗中牺牲，我只听说他仍在部队。阔别重逢，类似传奇，成为佳话。

庐山喜逢同班老战友方谦同志（二首）

1980年夏

（一）

纷飞战火忆同班，一别延安四十年。

国破请缨奔晋岭，边危受命镇秦川。

太行守望同风雨，天鄣邀游共愉欢。

未死枪林经浩劫，今生有幸聚庐山。

（二）

偶遇故人南鄣巅，欣逢花甲忆华年。

君闻我死疆场上，我梦君行戎旅间。

海角天涯无处觅，青山绿水有缘牵。

芦林湖上惊茶座，痛饮鄱阳尽笑谈。