明光镇地处腾冲市北部，东邻界头镇，南连固东镇，西毗滇滩镇，北接缅甸，行政区域面积731平方千米。

明光镇地处山区，地势呈北高南底、东高西低、中间山坝相间，平面形似口袋，山地、河谷相间，石灰岩、熔岩地貌。最高峰位于北部叫鸡冠梁子，海拔3568米；最低点位于南部明光河，海拔1800米。

明光镇属亚热带高原山区气候，受印度洋西南季风控制，具有明显的低纬度山地季风气候特点。多年平均气温13℃，极端最高气温31.4℃，极端最低气温-7℃。无霜期年平均227天。年积温4800℃，年平均日照时数1450小时，年平均降水量1805毫米。

明光镇境内河道属伊洛瓦底江流域。明光河发源于自治村东北部高黎贡山山脉中的河头山，自北向南流经明光坝子到鸦乌山脚，出明光界入固东境，最枯流量0.4立方米/秒，最大流量451立方米/秒，平均流量24.9立方米/秒，河道长70.2千米。

明光镇主要自然，灾害有地质滑坡泥石流、冰雹、干旱、风灾、低温冷害等。

明光镇境内已探明地下矿藏有金、银、铜、铁、铅、锌、钼、硅灰石等20多种有色金属和非金属。

2011年，明光镇有耕地面积6.1万亩。

2011年末，明光镇总人口39718人，其中城镇常住人口916人，城镇化率2.3%。总人口中，男性20859人，占52.5%；女性18859人，占47.5%；14岁以下9513人，占24%；15—64岁27398人，占69%；65岁以上2807人，占7%。总人口中，以汉族为主，达36619人，占92.2%；有傈僳、白、景颇、彝等少数民族，共3099人，占7.8%。2011年，人口出生率12.3‰，人口死亡率6.5‰，人口自然增长率5.8‰。人口密度为每平方千米54人。

2017年末，明光镇常住人口为40154人。

截至2019年末，明光镇户籍人口为40825人。

2010年，明光镇农村经济总收入21227.6万元，农民人均纯收入4113元。镇本级财政收入4512.2万元。

2011年，明光镇完成财政总收入6468万元。其中地方财政收入3581万元。从各主要税种看，完成烟叶税982万元，耕地占用税0.4万元，营业税1298万元，增值税3100万元。农民人均纯收入5104元。

2019年，明光镇有工业企业35个，其中规模以上2个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市30个。

2011年，明光镇实现农业总产值4亿元。2011年，生产粮食2.7万吨。

2011年，明光镇工业总产值达到6.2亿元。工业企业62家。其中规模以上工业企业4家。

2011年末，明光镇金融机构各类存款余额3.4亿元；各项贷款余额3.7亿元。

2011年末，明光镇有幼儿园1所，在园幼儿1226人，专任教师52人；小学21所，在校生4044人，专任教师148人，小学适龄儿童入学率100%；初中2所，在校生2037人，专任教师122人，初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。2011年，财政预算内教育经费288万元。

2011年末，明光镇有镇文化广播电视站1个，村文化娱乐活动中心3个；文化专业户17个，从业人员72人；各类图书室10个，藏书2.5万册。2011年末，有线电视用户4400户，入户率55%。“村村通”数字机678户，广播电视覆盖率达98%。2011年末，明光镇有学校体育场地4处，篮球场11个，乒乓球场20个，经常参加体育活动的人员占常住人口的20%。

2011年末，明光镇有各级各类医疗卫生机构10个；病床44张，每千人拥有医疗床位1.12张，固定资产总值268.9万元。专业卫生人员25人，其中执业医师9人，执业助理医师1人，注册护士8人。2011年，医疗机构（门诊部以上）完成诊疗46804人次，住院病人1160人次。2011年，新型农村合作医疗参合率99.7%。

2011年，明光镇有城乡最低生活保障户数4212户，人数4566人，支出429.5万元；城乡救助514人次，民政部门资助参加合作医疗13374人次，共支出66.9万元。国家抚恤、补助各类优抚对象94人，抚恤事业费支出31.7万元。新型农村社会养老保险参保率92.4%。

2011年末，明光镇有邮政代办所1个，报纸、期刊累计发行5000份（册）。电信企业1家，服务网点12个，固定电话用户700户，移动电话用户2.8万户，宽带接入用户350户。

2011年末，明光镇建成集镇人饮工程，年供水4.8万立方米。

2011年末，明光镇有变电站1座。年售电量累计完成1025万千瓦时。

2011年末，明光镇绿化覆盖率28%。

2011年，明光镇有固东至明光国防公路纵贯南北，全长51千米。9个村通公路。

明光镇原为“银光”，相传地下矿藏夜现银光，后来演化为明光。

2021年6月，中共腾冲市明光镇委员会入选“云南省先进基层党组织”拟表彰对象的公示。