周襄王三年(公元前649年)，襄王弟叔王子带为篡夺王位，联络戎人，攻入周都王城(今河南洛阳王城公园一带)。秦、晋发兵勤王，击退戎军。次年，叔带畏罪逃齐。

十五年，叔带被襄王赦免，返回王城。十七年夏，出身狄人的襄王后隗氏与叔带私通，被襄王废黜。隗氏系狄人之女。狄人因此怨恨襄王。周大夫颓叔、桃子乘机奉叔带联合狄军攻打襄王。襄王逃坎欿(周邑，今河南巩义东)。秋，狄军大败周军，俘周大夫周公忌父、原伯、毛伯、富辰。襄王避难于郑国泛邑(今河南襄城)，并遣使告难于晋、秦等国。

十八年春，秦穆公领兵东进勤王。晋大夫狐偃建议晋文公独自勤王，以谋取政治优势，建立霸业基础。三月，晋文公辞退秦军，亲率晋军南下，自周邑阳樊(又作樊邑，今河南济源西南)分兵两路。一路赴泛迎襄王；一路趋温(今河南温县西)攻叔带，将其俘获。四月初，襄王复位，杀叔带，将阳樊、温、攒茅(今河南辉县西南)、原（今河南济源西北）四邑赐予晋文公。晋南部疆域遂扩展至今太行山以南、黄河以北一带，为其日后图霸中原提供了有利条件。