更新时间：2023-01-08 19:09
原为排龙乡。
1968—1972年为公社。
1972年—1988年为排龙区。
原排龙乡是林芝县东久乡最偏远的一个区，在1988年撤区并乡时独立出来，成为全区八个民族乡之一。
2000年6月，由于易贡洪水瀑泻，整体搬迁至更章，更名为林芝县更章门巴民族乡。
搬迁后，原乡的9个村民委员会合并为3个村民委员会，将百巴镇的娘萨村和八一镇的更章村、久巴村共3个村划入。
1972年—1988年，有9个村民委员会、17个自然村。
2011年末，更章门巴民族乡辖更章、白玛店、久巴、娘萨、扎曲、门仲6个村民委员会。
截至2020年6月，更章门巴民族乡下辖6个行政村。
2011年末，更章门巴民族乡辖区总人口1288人，其中门巴族468人、珞巴族132人、藏族688人。
截至2018年末，更章门巴民族乡户籍人口1389人。
截至2019年末，更章门巴民族乡户籍人口1460人。
2011年，更章门巴民族乡人均纯收入6149.5元。
截至2019年末，更章门巴民族乡有营业面积50平方米以上的综合商店或超市5个。
2011年，更章门巴民族乡农村经济总收入1320.1万元，粮油总产量514.13吨，肉类总产量124吨，酥油总产量13.5吨，蔬菜产量380.29吨。
2019年9月，更章门巴民族乡被评为西藏“爱路护路模范乡镇”。