更新时间：2023-08-02 18:30
曼吉斯套州（Mangghystau，Мангистауская область），是哈萨克斯坦14个州之一，位于哈萨克斯坦西南部，面积16.5642万平方千米，西濒里海，北毗阿特劳州，东连阿克托别州和乌兹别克斯坦的卡拉卡尔帕克斯坦共和国，南接土库曼斯坦的巴尔坎州，位于阿克套东南的卡拉吉耶洼地海拔-132米，是哈萨克斯坦最低点。
曼吉斯套州的人口只有34.6万人，是哈萨克斯坦人口较少的地区之一，人口密度为每平方千米2.1人。该州45%的居民生活在州中心阿克陶市（15.74万人），35%生活在小城市和10人工人新村里，只有20%生活在农村。
因此，农村地区的人口密度很小，每平方千米仅0.4人。所有的农村居民点都被划入23个农村乡镇。该州的哈萨克族居民共计25万多人，占居民总数的74%；此外，俄罗斯人占17%，乌克兰人占2%，鞑靼人占1%。曼吉斯套州行政区划情况见表1。
阿克陶市（1991年前称舍甫琴柯市）是哈萨克斯坦里海岸边的港口城市，1963年奠基时这里还是荒无人烟的海岸。阿克陶市是世界上为数不多的靠淡化海水生活的城市之一。这里组建有哈萨克斯坦的商船队和海军舰队，还有共和国的一些知名的大型企业，如1972年建成的带有海水淡化装置的原子能发电站（暂时是哈萨克斯坦惟一的）、塑料厂等。
对于哈萨克人来说，曼吉斯套是片古老的、地理位置独特的土地，综位于里海沿岸低地、曼吉斯套山和于斯蒂尔特高原，濒临里海，与里海的卡拉搏加兹湾相连。在于斯蒂尔特高原上平行延伸着两条山脉——卡拉套山和阿克陶山，它们的一些山峰高度在海拔650米以上。该州境内的里海海岸线不是太零落，岸边有一些不太大的浅沙滩和半岛，还有哈萨克湾和曼格什拉克湾等海湾。该州的地形复杂多样，既有丘陵地，又有中等高度的山脉；既有丘陵起伏的平原，又有平坦的平原；此外，还有广阔的洼地和起伏不平的沙漠。该州境内的卡拉吉耶洼地低于海平面132米，比里海水面低104米。
曼吉斯套州是典型的大陆性气候，非常干燥。夏季干旱高温，冬季严寒逼人。1月份的平均气温为-9℃~-4℃，7月份为19℃~22℃。年降水量很少超过100~150毫米。
曼吉斯套州大部分土被是各种稍带咸味的灰钙土，植被属荒漠植物群，几乎没有木本植物（包括栽种的）。该州大部分是荒漠地带，土壤以褐土和灰钙土为主。野生动物主要是有蹄类动物（赛加羚羊）、猛兽（狼、狐狸、沙狐）、啮齿类动物和野禽。里海中有许多鱼类（鲟鱼、梭鲈、里海拟鲤、野鲤等），还栖息着海豹。
曼吉斯套州的水源很少；活水根本没有，数量不多的湖泊也是咸水湖。由于土壤湿度不够且多是盐碱土，该州几乎无法种植农作物，只能发展畜牧业，尤其是养羊业和养驼业。但是1990~1997年牲畜数量不断减少，羊的数量从65万只减少到30万只，骆驼的数量从3.4万峰减少到2.5万峰。
曼吉斯套州最主要的自然财富是石油、天然气和铀矿。其它矿产包括磷钙土、煤炭、锰矿、各种盐和介壳灰岩。这里还有现代化的化工基础设施。里海上发展渔业的条件也不错，但捕鱼量却在减少。
阿克陶市的现代化港口停泊着国家的商业船队和海军舰队，它们寄托着全哈国的未来和希望。阿克陶海港将是哈国最主要的交通枢纽，它正在接受现代化技术和工艺改造，今后不仅能停靠大型海船和渡船，还能转渡火车车厢和汽车。这里还将建起粮食转运设施，并且把铁路修到港口上。
1997年曼吉斯套州生产了全哈萨克斯坦33%的石油、23%的天然气、21%的硫酸、67%的矿物肥料和所有的聚苯乙烯。曼格什拉克核电站生产的电能达32.27亿千瓦时，占哈萨克斯坦发电总量的6.2%，但仍比1990年的发电量少40%。1990~1997年该州的石油开采量从1 615.2万吨减少到849.6万吨（47%），天然气的开采量从27.78亿立方米减少到18.85亿立方米（32%），矿物肥料的产量从95.3万吨减少到10.1万吨，硫酸的产量减少为原来的12.66%，而像乙烯这样重要的化工产品已经完全停产了。
该州把恢复石油开采和销售量的希望寄托在中国国家石油天然气集团公司身上。该公司1997年7月在修复乌津油田项目的国际招标中一举中标，在当地组建了合资企业，准备通过进一步的勘探、开采和恢复生产，把原油的年开采量从270万吨增加到800万吨。该集团公司还在争取修建总长达3 000千米的中哈输油管道，这条管道不仅能把曼格什拉克的、还能把整个哈萨克斯坦西部的石油运到巨大的且前景广阔的中国市场，还可以经中国运向亚太地区市场。据专家预测，21世纪初那里对石油产品的需求将大增。
全州现有95所全日制普通教育学校（6.8万名学生）、6所中等专业学校和2所高等院校（有7 000多名学生），还有26家医疗机构（拥有1200多名各种专业的医生和3300多名中级医疗护理人员）。
[译自哈萨克斯坦统计局出版的《今日哈萨克斯坦》，2000年版]