更新时间：2022-05-04 21:03
安哥拉港市，本格拉省首府。濒大西洋，北距洛比托32公里。人口15.5万（1983年）。有制糖、食品、鱼类加工等工厂。
本格拉是通往非洲内陆的本格拉铁路要站。港口分担洛比托的进出口和转口业务，输出矿石和农产品。
1587年建港，1617年建城，是南部非洲最早殖民据点之一。工商业中心。重要渔港。