李元(1917年-2011年01月13日) 湖南省平江县加义镇献钟人。 1937年加入中国工农红军，同年加入中国共产党。

抗日战争时期， 任湘鄂赣游击支队第一大队军事教员，排长，新四军第一支队一团连长，营长，新四军第七师政治部教育科科长，师司令部侦察通信科科长，训练教育科科长，巢北支队参谋长，独立团代理团长，新四军第二师六旅司令部参谋处处长，经历皖南事变。

解放战争时期，任苏北军区第五军分区副参谋长，华东野战军第十二纵队副参谋长，第三野战军十九兵团二十七军副参谋长。

中华人民共和国成立后，任军副参谋长，军参谋长，副军长兼参谋长，南京军区后勤部副部长，南京军区副参谋长中国人民解放军总后勤部参谋长，总后勤部副部长。1985年在中国共产党全国代表会议上被增选为中央纪律检查委员会委员，是中国人民政治协商会议第七届全国委员会委员。