更新时间：2024-09-20 00:58
杨博尊，男，2006年6月9日在德国柏林国际残疾人游泳锦标赛中，他独揽三金一银，并打破一项亚洲纪录；在2006年全国残疾人游泳锦标赛中，伤病在身的他又勇夺两枚银牌，为天津代表队立下汗马功劳；12月2日——8日在南非举行的国际奥林匹克委员会世界游泳锦标赛上，杨博尊再次荣获三块金牌。他是天津市盲残人获得世界游泳锦标赛金牌的第一人，也是2008年北京残奥会的种子选手。近年来参加国内外各种比赛成绩骄人，被大家称为天津的“小菲尔普斯”。
杨博尊原是天津市第二南开中学的一名高中生。2003年，因自发性炎症引起后天激发性青光眼，这种病症直接导致他的视力下降，高二时不得不休学回家养病，但没有想到病情会越来越严重，最终导致全盲的原因是爆发性青光眼，而当时他只有19岁。1米86的高个子，帅气的外形，爽朗的笑声……要不是走路时茫然摸索的样子，初次见到戴着时尚墨镜的杨博尊很难看出他是个盲残人。无论是在家养病，还是参加游泳训练，乃至去国外参加比赛，杨博尊都随身带着一把吉他，因为他非常爱好音乐，不但会弹琴还能自己作曲作词，并和朋友一起组建过乐队。全盲后，杨博尊很想成为一名残疾人艺术团的演员，但当他主动去残联报名时，却阴差阳错被游泳队选去做了游泳运动员。
虽然杨博尊有一定潜质，但真正训练起来，却遇到重重困难。首先没有了父母照顾，日常生活就是一个难题。杨博尊说，初到游泳队时，每天早起刷牙是他很头痛的事情，因为看不到，牙膏挤不到牙刷上，更不知道已经挤出多少牙膏，经常是把牙膏弄了一地。“后来一个队友告诉我一个绝招。”杨博尊说，队友告诉他把牙膏直接挤到嘴里，靠口腔的感觉就知道挤出牙膏够不够，然后用牙刷找牙膏再完成刷牙动作，学会了自己刷牙让杨博尊高兴了好长时间。比起生活上的困难，训练就更加艰苦，第一次入水，杨博尊就险些溺水。在杨博尊上的第一堂游泳课上，满心欢喜的他没有按照教练要求做好热身运动，就一头冲进泳池，结果手脚抽筋，一下沉到池底。“要不是教练及时救我，恐怕我就淹死了。”杨博尊说，由于害怕父母不同意他继续训练，他至今没有告诉父母当时的险情。接下来，如何“闭着眼”把50米距离游直了又成了新的难题。吕树培教练说，刚开始杨博尊游泳是在泳道里乱撞，碰到左边的泳线就往右边游，碰到右边再往左，他的身上经常被泳线划得伤痕累累。一次由于几名盲人运动员几乎同时到达终点，教练没能及时用盲人提示棒敲击杨博尊，提醒他再有一个动作就要到终点了，结果杨博尊“咚”的一声，一头撞到终点的池壁，顿时鲜血直流。此外，杨博尊还要练习听声辨位，以及不借助任何外界帮助进行跑步等众多科目训练，每一项对于盲人都是艰巨的考验，尤其是对杨博尊这种成年以后才致盲的人，但他咬牙坚持了下来。
在北京奥运会倒计时100天的日子里，杨博尊博客正式开通。杨博尊说，他要以此来激励自己刻苦训练，在北京残奥会上为中国赢得更多的荣誉。博客的背景音乐《龙的声音》是杨博尊为奥运会自创的一首励志歌曲，博客内容有他的个人介绍、照片和训练日记。杨博尊告诉记者，开博客是为了激励自己，在残奥会上为中国赢得更多的荣誉。
在第十八个“全国助残日”，杨博尊以一己之力，帮助四川灾区的人们。他把自己在加拿大公开赛上获得的一枚金牌拿到了天津赈灾募捐的现场进行拍卖，最后以28000元的价格成交。小杨将这笔钱全捐给了灾区。
全国五一劳动奖章、全国五四青年奖章、天津市五一劳动奖章,并被评为全国优秀运动员、全国先进个人。
伦敦残奥冠军
9月4日获得2012年伦敦残奥会S11级男子100米蛙泳冠军。
9月2日在伦敦残奥会男子50米自由泳S11级决赛中，代表中国队出战的天津选手杨博尊以25秒27的成绩夺得冠军，并打破世界纪录。
征战里约残奥
2016年9月13日，里约残奥会游泳馆里传来捷报：在男子100米蛙泳SB11级比赛中，卫冕冠军杨博尊在比赛中一路优势明显，最终以1分10.08秒的成绩获得冠军，并打破了由他保持的世界纪录。
里约时间2016年9月15日，在里约残奥会游泳项目男子100米自由泳S11级决赛中，中国选手杨博尊以59秒51的成绩获得亚军。
里约时间2016年9月16日，在里约残奥会游泳项目男子200米个人混合泳SM11级决赛中，中国选手杨博尊以2分27秒82的成绩获得季军。
东京残奥会
2021年8月，入选第16届残奥会中国体育代表团名单。
2021年8月28日，在东京残奥会游泳男子100米仰泳S11级决赛中，中国选手杨博尊获得铜牌。
2021年8月30日，在东京残奥会男子200米个人混合泳SM11级决赛，以预赛第二晋级决赛的杨博尊用时2分29秒95，排在第六位。
2021年9月1日，在东京残奥会男子100米蛙泳SB11级决赛中，中国选手杨博尊以1:12.62的成绩摘得铜牌。
2021年9月3日，在2020年东京残奥会男子100米蝶泳S11级决赛中，中国选手杨博尊位列第八。
中华人民共和国第十一届残疾人运动会
2021年10月，在中华人民共和国第十一届残疾人运动会中获得游泳-男子100米蛙泳-SB11金牌；10月23日，代表陕津浙联队以04:25.38的成绩在游泳 - 男子4x100米混合泳接力-49分项目中获得金牌；10月24日，在全国第十一届残运会暨第八届特奥会男子100米仰泳-S11比赛中获得金牌。
2021年10月，在全国第十一届残运会暨第八届特奥会游泳项目男子100米自由泳-S11比赛中，天津队杨博尊获得银牌。
2021年10月27日，在全国第十一届残运会暨第八届特奥会，游泳男子4x100米自由泳接力-49分比赛中，杨博尊代表的陕津浙队获得金牌。
2021年10月28日，在全国第十一届残运会暨第八届特奥会游泳男子100米蝶泳-S11比赛中，天津队杨博尊获得金牌。
2023年10月，杨博尊入选杭州第4届亚残运会中国体育代表团游泳项目运动员名单。10月23日，获得男子50米自由泳 - S11铜牌。24日，男子100米蝶泳 - S11 决赛铜牌。
2023年10月25日，在杭州第4届亚残运会男子100米仰泳S11决赛中，杨博尊获得金牌。同日，在杭州第4届亚残运会男子100米蛙泳SB11决赛中，杨博尊以1:13.11的成绩获得冠军。
2023年10月26日，在杭州第4届亚残运会男子200米个人混合泳 - SM11 决赛中，杨博尊获得铜牌。
2024年8月16日，入选2024年巴黎残奥会中国体育代表团名单。9月，以1:12.26的成绩获得2024年巴黎残奥会游泳男子100米蛙泳SB11级亚军。
2023年10月22日，出演的纪录电影《水让我重生》上映。
历史背景
高光时刻