林亦萱出生于浙江省舟山市，自小兴趣广泛，从小学开始就连续8年担任《舟山晚报》的小记者。包括绘画，前后共发表过32篇(幅)作品，2002年的一篇《春》被全国优秀作文书中出版并发行。由于绘画天赋，从小学习中国画、西洋画、沙雕等，父母一度想要培养成画家。

2009年考入浙江传媒学院播音系本科，大学期间，由于出色的活动组织能力担任学习部部长，并年年拿到奖学金，在校外参加国际性选美比赛，并且多次获得冠军，亚军。2011年大学期间，林亦萱担任新浪MC中国的主持人，同年，拍摄杭州市政府宣传片。并且担任了胡庆余堂“灵芝”广告女主角。

2014年进入浙江电视台，成为6频道《汽车先锋》的节目主持人，期间主持过《风尚日》《我爱自驾游》《我要惠生活》等节目。长期主持浙江电视台钱江频道《装修加油站》。曾获得芭比达人赏选美比赛亚军、世纪旅游小姐冠军。