林宗虎在热能工程、气液两相流与传热以及多相流测量领域取得多方面开创性成果。他长期在锅炉等工程的重要科技领域气液两相流和传热等方面从事系统性研究，已获国家自然科学三等奖、国家教委科技进步一等奖及其它省部级科技奖12项（其中由他单独获得的国家教委科技进步二等奖就有3项）和中国专利7项。获国家自然科学奖三等奖、国家教委科技进步奖一等奖等12项。

1979年，林宗虎撰写并发表了“用标准圆孔板测量汽液两相流动的干度及流量”的论文，从而建立了国际上第一个能通用于各种压力、组分、多种两相流体的计算式，在国际上被林氏公式。1982年，在迈阿密做访问教授时，利用实验数据对该计算式给予了充分论证，并撰文发表在《国际多相流》杂志上，从而使“林氏公式”名扬海外。

他首先对U型管内两相流体压力降型脉动机理进行系统研究，创建其计算程序和脉动判别法并解决过电站锅炉严重脉动问题。他创建了3种两相摩阻计算法和一种截面含汽率计算式被广泛应用。在林氏公式基础上，他首先解决了用一个元件同时测定两相流量和组分两个参数的国际难题并得到专利和应用，经济效益显著。

林宗虎创立了国际上第一个脉动流动时的沸腾传热计算式，可用于光管和多种强化传热管，开拓了传热研究新方向。对过冷沸腾传热、稳定流动沸腾传热均有研究成果。

1987年至2015年，林宗虎共出版著作20多本，发表论文150余篇，其中由他独著或系第一作者的著作如下：

主要著作

代表性论文

1. Z. H. Lin, Recent Research Tendency and Application of Multiphase Flow (A Keynote paper), Proceedings of the 1st, Inter. Academic pub., 1999.

2. Z. H. Lin et al, Formation and structure of a Two-Phase Vortex Street behind a Triangular Cylinder, proceeding of ISMF, Inter. Academic pub.,1997.

3. Z. H. Lin, An Analytical Study of the Pressure-Drop-type Instabilities in a Horizontal Hairpin Tube, Inter. J. of Engineering Fluid Mechanics, No.4, 1998.

4. Z. H. Lin, Two-Phase Flow Measurement with Orifices, Inter. J. of Multiphase Flow, No. 6, 1982.

5. Z. H. Lin, Heat Transfer in Oscillating Two-Phase Flows and Effect of Tube Surface Conditions, proceedings of the 7th , Inter. Heat Transfer conf. ,Hemisphere pub., 1982.

授权专利

截止到2011年，林宗虎直接指导下已培养出博士生15名、硕士生22名。根据中国科学技术信息研究所、国家工程技术数字研究馆信息、全国图书馆参考咨询联盟：1990年至2012年期间，林宗虎培养学生情况如下：

林宗虎从事锅炉和热能工程事业教学研究近60年，在热能、核电、石化等工程的重要理论以及气液两相流与传热学科领域取得多方面开创性成果，为交大热工学科的发展做出了突出贡献。（西安交通大学评）

林宗虎先生在上海理工大学工作期间，曾任能源与动力工程学院院长、上海市动力工程多相流动与传热重点实验室学术委员会主任等职务。他注重师资队伍建设，推进教育教学改革，创新人才培养机制，特别注重学生政治素质培养，关心指导青年教师成长。他指导的科技团队在冷却设备高效传热传质与节能节水关键技术的协同创新及推广应用等方面取得重要成果，先后获得浙江省、上海市、教育部、中国机械工业科技奖以及中国校企合作好案例、上海市产学研合作优秀项目等奖项，为上海理工大学的发展做出了突出贡献。（上海理工大学评）