更新时间：2024-10-07 00:41
林桑，女，1977年8月17日出生于福建莆田市仙游县，中国射箭运动员。
林桑，1977年出生，仙游县龙华镇大运村农家女。是机遇，是“命中注定”？谁也说不准，她仅在仙游县少体校一学期，训练的是田经项目的基本功。可是，一年之后，她便跨进了省体育专业训练的最高学府——省体工队射箭队，投入王碧瑶麾下。王碧瑶这位七十年代就扬威赛场，闻名遐迩的国手，出任教练以来，培养了不少高手，经验丰富。王教练并不东施效颦，而是洞若观火，因材施教，对小林桑施以绝招，使之进步神速，在短短的一年时间内，就连破6项省射箭记录。1993年8月，她就代表福建队参加在四川省广汉射箭中心举行的第七届全运会射箭比赛，获得个人全能第4名的好成绩。继而，又在山东夺得全国室内射箭锦标赛女子25米第一名，并破全国记录，真是功夫不负有心人。王教练说：“这是她任教练以来训练的年纪最小、进步最快、成绩最好的一个。”同年11月林桑被正式调进国家队，备战参加第12届亚运会。
林桑入选国家队后，扎实的基本功加上优良的训练环境，使她更是如鱼得水。她性格倔强，具有敢拼敢斗的精神；她不怕别人说好说坏，总是做自己想做、该做的事情；她在技术上更是精益求精，严格要求自己。1994年5月在北京国际邀请赛上，林桑破一项平一项全国记录；6月在汉城举行的国际射箭邀请赛中，她又以250环的优秀成绩，打破246环的女子团体世界射箭记录，并在女子个人单轮全能比赛中，以1319环的好成绩，达到了国际级运动健将的标准。
1994年10月10日上午，第12届亚运会射箭比赛在广岛的射箭场上举行，首先进行的是女子团体比赛。亚州箭坛诸强对这枚金牌虎视眈眈，韩国队早以透风，这枚金牌非他们莫属；印度尼西亚队也不示弱，誓死一搏；而中国队战前的指标是保三争一。或许是我国箭手无沉重包袱和思想负担，在无重大压力下，轻装上阵，发挥了水平。比赛时，林桑站在自己的箭位上，怒视远方的靶心，使出百步穿杨绝技，在极其不利和不可能的情况下，战胜强劲的对手而夺冠。当这枚来之不易的金牌挂在林桑胸前时，她深有感触地说：“运动员不仅必须要有敢拼的劲头，而且离不开教练的培养。这成绩已成为历史，现在一切从头开始。我希望能在奥运会夺金挂银，不负国人重望是我的夙愿。”
1996年，她在国家队的奥运会选拔赛中落选了，无缘第26届奥运会。2000年，在参加选拔第27届奥运会选手中，林桑虽然奋力拼搏，但仍重蹈覆辙，被拒于国家队之外。这两届奥运会，中国射箭队均获得女子团体亚军。
2003年，中国射箭队为选拔箭手冲击奥运金牌，制定了奥运会选手选拔办法，并结合比赛成绩挑选男女各12名选手，组成备战奥运会的24人队伍，加强对抗能力和心理训练。经过6场选拔赛，积分排在前6名的男女选手组成中国射箭队参加奥运会的基本阵容。2004年5月10日和6月15日，在分别参加了在意大利和法国举行的两场国际大奖赛后，最终确定了出征奥运会的选手名单。林桑名登进军雅典奥运会的金榜。十年磨一箭，她终于踏上了参加奥运会的征程。 2004年8月20日，在希腊雅典举行的第28届奥林匹克运动会女子射箭团体比赛，是中国队与韩国队角逐最后一枚金牌。女子团体比赛是每队出三名选手，分三组进行，每人每组射三支箭，射程是20米（女子最长距离），靶环纸为圆形直径122厘米，第10环直径12.2厘米，其余各环每环以12.2厘米递增。
在决赛中，韩国队开局表现出超强实力，第一组每人三箭均射出28环；而中国队进入状态却相对较迟，三箭过后成绩均是27环；韩国队以84环比81环，领先中国队3环。第二组，中国队发挥不理想，三人成绩分别是27环，26环，25环；韩国队却射出了27环，25环，27环的成绩，将比分差距拉大到了4环。第三组比赛，中国3位选手稳定住情绪，分别射出27环，以240环成绩率先结束比赛；韩国队本轮发挥则不理想。这时比赛出现了戏剧性的变化：差一箭完成比赛的韩国队成绩是231环，这就意味着在最后一箭中，韩国队选手只有射出10环的成绩，才能够战胜中国队。在这巨大的压力面前，本届女子个人淘汰赛金牌得主朴成贤不负众望，在精心瞄准之后，他准确地将箭送到靶心正中10环的位置，一箭定江山，成就了韩国队奥运会女子团体五连冠的霸业。中国女子射箭队只能再次接受亚军的命运，然林桑却是实现了自己奥运会挂银的夙愿。
2000年12月加入中国共产党，现任省射箭队教练兼运动员。 林桑同志是我省优秀运动员。她严以律己，积极上进，训练认真，顽强拼搏，成绩进步显著。先后在世界锦标赛、亚运会、全运会等国内外重大比赛中获得金牌14枚，奖牌15枚，1次打破世界记录，9次破、平全国记录，成为省射箭队获得奖牌最多的运动员之一，为我省的射箭运动做出了突出的贡献。曾6次荣获福建省“三八”红旗手、5次荣获“新长征突击手”称号，荣立一等功二次，二等功一次，1997年获省“五一”劳动奖章。
2006年7月14日福建著名的神箭手林桑昨天宣布退役。
1994年广岛亚运会女子射箭团体金牌；
1997年第八届全运会女子射箭金牌；
第8届亚运会女子射箭金牌；
1998年，曼谷亚运会个人铜牌；
1999年7月，世界射箭锦标赛个人淘汰赛第四名；
2000年世界射箭大学生运动会个人冠军；
2002年全国奥林匹克锦标赛70米冠军；
2003年第42届世界锦标赛，为中国获得了一张28届奥运会入场券；
2003年第22届世界大学生运动会团体亚军；
2003年亚洲射箭锦标赛个人冠军；
2003年全国奥林匹克锦标赛个人淘汰赛冠军；
2003年第13届亚洲锦标赛70米淘汰赛、70米团体个人冠军、团体亚军；
2004年雅典奥运会女子团体银牌。
2002年，全国奥林匹克锦标赛两项全国纪录331环。
2002年，福建省运会林桑以334环的成绩超331环的70米奥林匹克淘汰赛36支箭的全国纪录，夺得金牌。
2003年，第22届世界大学生运动会全国纪录193环。
2003年，全国奥林匹克锦标赛全国纪录1376环。
2003年，第13届亚洲锦标赛全国纪录4044环。
第十届全运会“万众一心”火炬传递活动在五一广场隆重举行，从南京传到福建的火种交由十运会首枚金牌得主OP帆船冠军闽籍小将周传成。传递活动开始后，在主火炬手奥运女子射击团体银牌得主林桑的带领下，由运动员、省机关干部、部队等社会各界组成的方阵依次出发，开始了十运会火炬在福建省的传递活动。火炬传递队伍从五一广场出发，路经古田路、广达路和高架桥再返回五一广场。