说明：有滋润、营养、美白皮肤的作用

鲜白果500克、纱布袋 1个

1 将鲜白果捣烂。

2 将捣烂的白果盛入消毒纱布袋中，榨取白果汁，装入瓷罐中备用。

3 用白果汁涂搽面部，10－15分钟后洗净，每日2次。

用白果汁外涂皮肤有祛黑斑、皱纹，除皲裂的功效。

白果为银杏树的果实，含脂肪油、维生素B17、E、果酸，所以有祛老年斑、黄褐斑，润肌肤，抗皮肤老化的作用。

柠檬汁适量、水50毫升、面粉3匙。

将柠檬汁加水稀释，放入面粉，搅成糊状。

取适量敷面，30分钟后洗去，每周两次。

本面膜有美白皮肤的功效。

苹果一个、蜂蜜两大匙 。

1、先将苹果切块后放进榨汁机榨汁。

2、在苹果汁中加入蜂蜜后搅拌均匀。

3、将混合液放进冰箱里冷藏10分钟后取出，即可使用。

原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。

制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

用法：直接敷面约25分钟清洗。

说明：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。

材料：3只熟透的梨子或苹果、1卷脱脂棉。

美容要素：梨子中的维生素c具有清洁皮肤、去除放射性污染的特性；苹果中的果酸可吸附过多油脂。

制作方法：用榨汁机榨出苹果或梨子汁。

用法：将棉片贴上果汁分别敷在前额、面部、鼻、下巴及颚处，10分钟后清洗即可。

适用对象：敏感、轻度晒伤皮肤。