更新时间：2023-01-08 17:31
桥自弯镇，隶属于湖南省张家界市桑植县，地处桑植县城西北部，东与洪家关白族乡接壤，南连打鼓泉乡，西抵凉水口镇。北与谷罗山乡和芙蓉桥白族乡交界，区域总面积207.81平方千米。截至2019年末，桥自弯镇户籍人口为18912人。
民国时期，属桑植县长瑞乡第一、二、三、四4保。
1952年4月，设长坪、松柏、柏杨、银杏、堰塘5乡。
1956年6月，长坪、松柏、柏杨、银杏、堰塘5乡合并为樵自弯乡。
1958年8月，属火箭公社。
1959年2月，更名樵子湾公社。
1984年4月，樵子湾公社改为樵子湾乡。
1995年4月，樵子湾乡并入凉水口镇。
1998年10月，析置桥自弯乡。
2015年，由桥自弯乡改为桥自弯镇。
截至2011年末，桥自弯镇辖岩塔、大溪口、白果、松柏、长坪、张家桥、鸭儿池、邓家坪、刘家铺、钟家台、张家坡、山羊溪、伍子弯、潘家山、柏杨、李家域、王家村17个行政村，下设144个村民小组。
2015年，将谷罗山乡学堂堡、周家堡、粑粑田、冷锋山、谷罗山、何家田、牛洞口、青湾8个建制村划入桥自弯镇管辖。
截至2021年10月31日，桥自弯镇辖14个行政村：青龙村、白果村、松柏村、长坪村、桥自弯村、三和村、山羊溪村、柏杨村、李家垭村、王家村、谷罗山村、牛洞口村、学堂堡村、龙潭村；镇人民政府驻张家桥村。
桥自弯镇地处桑植县城西北部，东与洪家关白族乡接壤，南连打鼓泉乡，西抵凉水口镇。北与谷罗山乡和芙蓉桥白族乡交界，区域总面积207.81平方千米。
桥自弯镇地处武陵山区，地势北高南低；境内最高峰五里荒位于岩塔村，海拔1168米；最低点位于王家村岩坝组，海拔500米。
桥自弯镇境内河道属澧水流域；最大河流为澧水北源，从北至南流经境内山羊溪、伍子弯、张家坡、刘家铺、邓家坪、柏杨、李家垭、王家村等村，长13.8千米。
桥自弯镇自然灾害有旱涝、山洪、霜冻、冰灾等。
2011年，桥自弯镇有耕地1.1万亩，人均0.7亩；林地8万亩。桥自弯镇境内已探明地下矿藏有石灰岩、煤、铁、大理石等。
截至2011年末，桥自弯镇总人口有14241人。总人口中，男性7468人，占52.4%；女性6773人，占47.6%；18岁以下2992人，占21%；18—35岁3770人，占26.5%；35—60岁5226人，占36.7%；60岁以上2253人，占15.8%；以土家族、白族为主，其中土家族11000人，占77.2%；白族2134人，占15%；汉族751人，占5.3%；另有苗、壮、回、侗、维吾尔、布依6个少数民族，共356人，占2.5%。2011年，桥自弯镇人口出生率12.2‰，人口死亡率6‰，人口自然增长率6.2‰，人口密度为每平方千米185人。
截至2019年末，桥自弯镇户籍人口为18912人。
2011年，桥自弯镇财政总收入587万元，比2010年增长15%，其中地方一般预算收入30.1万元，比2010年增长8%；人均财政收入403.4元，比2010年增长11%。2011年，桥自弯镇农民人均纯收入1999元。
截至2019年末，桥自弯镇有工业企业5个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市5个。
2011年，桥自弯镇农业总产值2438万元。桥自弯镇粮食作物以水稻、玉米为主。2011年，桥自弯镇生产粮食3854吨，人均265千克，其中水稻1918吨，玉米1267吨。桥自弯镇主要经济作物为烟叶、西瓜。2011年，桥自弯镇烟叶种植面积1021亩，产量1700担；西瓜种植面积360亩，产量782吨。桥自弯镇畜牧业以饲养生猪、家禽为主。2011年，桥自弯镇生猪饲养量8562头，年末存栏3405头；家禽饲养量5873羽。2011年，桥自弯镇水果种植面积1375亩，产量231吨，其中梨子72吨，柑橘71吨，李子38吨，桃34吨。
截至2011年末，桥自弯镇金融机构各类存款余额为3146万元，比2010年增长5%；各项贷款余额1293万元。
截至2011年末，桥自弯镇有幼儿园2所，在园幼儿290人，专任教师4人；小学10所，在校生960人，专任教师55人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生225人，专任教师20人；初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均为100%。
截至2011年末，桥自弯镇有文化站1个；村级活动中心16个；民间文化组织3个；农家书屋5个，藏书5000余册。
截至2011年末，桥自弯镇有各级各类医疗卫生机构9个，其中乡卫生院1所，村卫生室8个；设病床20张；专业卫生人员15人。2011年，桥自弯镇新型农村合作医疗参合人数11999人，参合率93.4%。
2011年，桥自弯镇城镇最低生活保障户数为30户，人数35人，支出7.2万元，比2010年增长5%，月人均170元；农村最低生活保障户数302户，人数629人，支出49.9万元，比2010年增长42%，月人均66元；农村五保集中供养30人，支出21万元；农村五保分散供养52人，支出9.4万元，比2010年增长6%；农村医疗救助18人次，民政部门资助参加合作医疗681人次，共支出2万元；国家抚恤、补助各类优抚对象58人，抚恤事业费支出6.9万元，比2010年增长8%；有敬老院1家，床位30张，收养农村五保30人。截至2011年末，桥自弯镇参加新型农村养老保险4998人，参保率72%。
截至2011年末，桥自弯镇有邮政支局1个；有电信服务网点2个；固定电话用户110户，移动电话用户3000户，互联网用户90户。
桥自弯镇有省道桑鹤公路过境，通往湖北省鹤峰县，境内长14千米。
桥自弯镇因境内曾有一株自生弯曲古柳树，横跨溪上，形成天然木弯桥，供行人过往，故而得名桥自弯。