更新时间:2024-04-29 22:27
橘子汁指的是橘子压榨出的汁,主要的原料有橘子和温开水,含有丰富的糖尖和多种维生素。
做法:
1、 将橘子洗净,切成两半;
2、 取一半橘子,切面朝下,套在旋转式果汁器上,一边旋转一边向下挤压,橘子汁即流入果汁器下面的容器中;
3、取出橘子汁,加适量温开水即可给婴儿饮用。
橘子中含有丰富的糖尖和多种维生素,特别是维生素C的含量特别高,另外,橘子中还含有多种对人体有益的物质,如柠檬酸、苹果酸、橘皮甙、胡萝卜素以及糖类、蛋白质等。是人体补充营养特别是补充糖类和维生素的理想食品。因其口味酸甜可口,也较适合1岁以上的幼儿食用。