明·方孝孺《思亲堂记》：“天之於人寓懽忻於悲哀，藏长养於摧抑。”

清·刘大櫆《程府君墓志铭》：“益谦兄弟三人，亦偕出偕入，如一人之身，懽欣无所间。”

欢欣是一种感受良好时的情绪反应，一种能表现出愉悦与幸福心理状态的情绪。而且常见的成因包括感到健康、安全、爱情和性快感等等等。快乐最常见的表达方式就是笑。通常我们认为达到快乐，是需要工作和爱。

知足的人常常都比较快乐，因为要求都不高，所以很容易满足，因而达到快乐。但是别因为快乐而故意找借口把自己弄得无所事事，无忧无虑，自由自在，这样却是消极的做法。最完美的做法，就是在尽兴之余，也不要得意忘形，尽量控制自己的思绪。

“幸福”这一概念已被纳入国家发展指数考核。联合国大会通过了一条由不丹提出的非约束性决议，那就是将“国民幸福指数”（GrossDomesticHappiness）纳入国家发展指数的考核中。这一概念用以衡量生活质量，在物质与精神之间寻找平衡