更新时间：2024-08-31 15:31
段宇积极参与了国家跳水队的各种活动，包括“运动员新春走基层，体坛健儿基层贺新春”的活动。在2018年的除夕夜，他与国家跳水队的队员们一起前往北京市东城区长青养老院，与那里的老人们共度春节，他还和队员们一起表演了舞蹈《青春修炼手册》。
2018年的上海市运会跳水（青少年组）比赛中，段宇为黄浦区赢得了三枚金牌，成为了跳水赛场的“三金王”。他的出色表现使他在同年11月被上海市运会赋予了“未来之星”的称号。
2018年6月18日，2018年全国跳水冠军赛暨亚运会选拔赛在广东汕头结束第五日争夺。男子10米台，上海选手段宇、广东黄博文、陕西姚泽霖和江苏朱涵分列第五到第八名。2018全国跳水锦标赛，9月26日在重庆奥体中心游泳跳水馆落幕。男女混合比赛项目方面，上海队段宇/陈芋汐夺得男女混合双人10米台冠军。2018年12月，国家体育总局竞体司授予段宇“运动健将称号”。
2019年4月，在全国跳水冠军赛暨世锦赛跳水选拔赛中，他与掌敏洁搭档，获得男女混合双人10米台冠军。5月，在国际泳联跳水世界系列赛喀山站和伦敦站中，他与掌敏洁稳定发挥，连续获得混双十米台冠军。9月6日，在马来西亚吉隆坡举行的第8届跳水亚洲杯男子双人10米跳台决赛中，中国选手段宇/王泽蔚获冠军。11月，在2019年国际泳联跳水大奖赛吉隆坡站中，段宇以466.65分夺得男子单人十米台金牌；在男子双人十米台比赛中，段宇/王泽蔚登顶，成绩是404.37分。在世界跳水大奖赛新加坡站男单十米台决赛中，段宇以477.45分夺冠；随后与王泽蔚搭档，以414.48分获得男子双人十米台冠军。
2021年，第十四届全运会男子跳水的比赛当中，段宇获得了跳水男子团体第六名、男子双人10米跳台第4名。
2022年6月9日，入选2022年国际泳联第19届游泳世锦赛名单。7月2日，2022年布达佩斯游泳世锦赛结束混双10米台决赛争夺，中国选手任茜/段宇以总分341.16分获得冠军。
2023年3月，段宇/掌敏洁夺得2023年全国跳水冠军赛混合全能冠军。11月23日，全国跳水锦标赛男子个人全能决赛，经过11轮角逐，段宇737.00获得季军。
2024年5月24日，全国跳水冠军赛混合双人10米跳台决赛，段宇/掌敏洁在最后一轮实现反超，最终摘取金牌。