美国维吉尼亚州东南部的天然大锚地。由詹姆斯河口的深水港形成，为维吉尼亚半岛所屏障。楠西蒙德(Nansemond)河和伊利莎白河也由锚地入海。锚地通过宽305公尺(1,000呎)、深13.7公尺(45呎)、长18公里(11哩)的「西姆布尔舒尔海峡」(Thimble Shoal Channel)与乞沙比克湾连接。从港口分出两条深水航道，南边的一条航道通过大西洋沿岸水道与北卡罗来纳州的海港连接。濒临锚地的城市，南有诺福克和朴次茅斯，北有新港纽斯和汉普顿。有一条长8公里(5哩)的桥梁-隧道将诺福克和汉普顿连接起来，还有一个横跨乞沙比克湾的28公里(18哩)长的桥梁-隧道综合体将诺福克和维吉尼亚东岸连成一片。该港设有海军第五军区司令部、大西洋舰队司令部(诺福克)、战术空军司令部(兰利空军基地)、大陆陆军司令部(门罗堡)，还有陆军运输中心的总部(尤斯蒂斯堡〔Ft. Eustis〕)。朴次茅斯有诺福克海军造船厂。汉普顿锚地为美国最繁忙的海港之一。出口货物有煤、烟草和化肥；进口货物有石油产品和矿石。沿岸建有造船、食品、木材和化工厂。