更新时间：2024-07-03 16:09
沐奕杉，出生于湖北省武汉市，中国内地流行乐女歌手、影视演员、平面模特，毕业于解放军艺术学院戏剧系。
沐奕杉五岁时便开始学习舞蹈，她六岁时获得了全国舞蹈比赛第一名。1995年~2002年，沐奕杉连续7年获得“全国舞蹈体育舞蹈锦标赛”拉丁舞冠军。
1999年，获得“英国黑池世界体育舞蹈锦标赛”第十三名。2000年，入选体育舞蹈国家青年队队员。
2002年，参加LG未来窗“寻找最美的微笑”的比赛，获得总决赛冠军、微笑大使；同年，获得“亚太杯体育舞蹈大赛”冠军。2003年，入选体育舞蹈国家队队员。
2004年，沐奕杉考入解放军艺术学院戏剧系，她与许飞是同学。
2009年，参加“全国平面模特大赛”，获得总决赛冠军；同年，出演伊能静主演的都市情感剧《婚姻蜜语》，在剧中饰演潘瑞。
2010年，与杨若兮、朱孝天、柳岩合作主演贺岁喜剧《家和万事兴之幸福的味道》，在剧中饰演阿紫。
2011年，参加湖南卫视选秀娱乐节目《快乐女声》的比赛，获得成都唱区七强、全国37强，比赛期间演唱了《心动》、《最浪漫的事》等歌曲；同年，参加电影《粉红女郎》全国海选活动。
2012年，参加青海卫视选秀娱乐节目《花儿朵朵》的比赛，获得贵阳唱区十强；同年，担任田渤演唱歌曲《什么，什么的人》的MV女主角。
2014年，出演佟大为、郭家铭、蔡宜达主演的都市情感喜剧《我的儿子是奇葩》，在剧中饰演节目主持人杜鹃。
2015年，出演李斯丹妮演唱歌曲《请叫我女王陛下》的MV；同年，与蒋梦婕、弦子、温超合作主演青春励志轻喜剧《翻身姐妹》，在剧中饰演住在女主角钱喵喵楼上的大胸野模大米，并为该剧演唱主题曲《贫穷线女神》；同年5月，受邀参加央视魔术类综艺节目《魔法奇迹》的录制。
沐奕杉拥有标致的脸蛋和完美的身材，她是影视圈的全才型艺人（腾讯评）。沐奕杉超凡脱俗的气质令她在一众女生中显得与众不同，但她的唱功却欠佳（新华网评）。
沐奕杉不仅长相甜美，而且舞功出色，她被称作为“美女舞娘”（网易、新浪评）、。
沐奕杉身穿黑色西装搭配热裤，彰显出其优雅的气质和女王的本色（金鹰网评）。